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大家好,由於进健身房自己练一阵子了,但是都找不到背肌的感受度与诀窍,之前有教练 指出很容易耸肩,决定找教练解决问题,想知道这两个点有没有比较推荐哪位教练呢? 还麻烦大家帮忙~ 谢谢! --



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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1480464040.A.386.html
1F:推 xd11223: 东湖...科科 11/30 08:25
2F:推 chichiwango: 莴苣 ㄏ 11/30 09:09
3F:→ bhenry1990: 请问南湖高中会比较好吗? 11/30 10:50
4F:推 xd11223: 东湖的真的 就...都那样 每次听都听不下去 11/30 11:19
5F:推 tinyjimmy: 东湖的真的不推 11/30 11:25
6F:→ henryprox: 两家教练都差 11/30 11:43
7F:推 god800915: 哈拉影城WG joe教练 专门改善体态的 11/30 12:56
8F:嘘 xyu330: 蔬菜只有穿运动服的业务,没有教练 11/30 13:05
9F:推 wayne0115: 我也是很容易耸肩 不过有经过的教练都满有耐心慢慢教 12/01 23:25
10F:推 wgtn001: 大大您好,我是World Gym的网路客服,建议大大可以先参 12/02 11:17
11F:→ wgtn001: 考公司官方app上的教练教学影片,并针对您的需求寻找教练 12/02 11:17
12F:→ wgtn001: ,或者我们各分馆皆有教练柜台可免费谘询噢!以上让大大 12/02 11:17
13F:→ wgtn001: 参考,谢大大! 12/02 11:17
14F:嘘 jay0202671: 蔬菜教练最好会免费谘询 刚办会员的时候第一次教练课 12/03 15:19
15F:→ jay0202671: 还迟到ㄏㄏ 12/03 15:20
16F:推 wgtn001: jay0202671大您好,全省各分馆柜台皆有提供教练柜台可提 12/06 19:03
17F:→ wgtn001: 供会员免费谘询噢!您说的第一次教练课应是您刚入会的时 12/06 19:03
18F:→ wgtn001: 候,现场提供一次性的免费测量体脂机,进而让会员在运动 12/06 19:03
19F:→ wgtn001: 前更了解自己的身体状况,以利後续有效的进行符合个人需 12/06 19:03
20F:→ wgtn001: 求的训练,有任何问题再让我知道,感谢大大! 12/06 19:03







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