作者licklabium (76600ferio)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 有人按照这样标准去吃的经验吗?
时间Sat Nov 26 09:34:22 2016
我老婆这阵子因为想学TRX，附近又没有其他健身房有这门课程
所以只好找上某营养品连锁经营的健身房(X什麽体系的)
我一直提醒他，教练最後应该会要他们买高蛋白，一定要拒绝
他一开始说：每次上完课，都会有一杯免费的可以喝，不会啦
果不其然，上了一个月，就在上周，教练特地留他下来做所谓的
健康评估表，然後就开饮食菜单给他
http://i.imgur.com/8HtvW1b.jpg
我一看，怪怪，不得了，一天只有一餐是正常，然後要喝三杯他们家的高蛋白!!
三杯耶!!
然後再来就只剩下两份水果和水而已
我看了都快昏倒了~
有人真的是按照这样的菜单在吃的吗?
这样的「教练」有没有基本的营养学学位?怎麽会开这麽离谱的建议啊?
然後就开始要他买4罐，送8堂课，共5716元
这价格都可以买大品牌乳清十几磅了，他们的还是「大豆」蛋白而已…
P.S我老婆53/156，并不是过重体态
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推 godtomanne:alt+f4没有用? 9/10 00:18
→ alt:去你妈的 9/10 00:24
嘘 F4:你才没用 9/10 00:25
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.160.208.47
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※ 编辑: licklabium (118.160.208.47), 11/26/2016 09:36:05
1F：推 killerjack: 不这样他哪有更多钱赚 11/26 09:36
2F：推 alahuagua: 好猛 这个吃一个礼拜就便秘到死了吧 11/26 09:44
3F：推 maxim20xx: 疑? 这对直销来说不是圣经食谱吗 几乎都是这个套路吧 11/26 09:53
4F：推 hermes20372: 好饿== 11/26 09:54
5F：推 cuteVictor: 身体哪撑得住 11/26 10:03
6F：嘘 ufeng0507: 干 运动不就是为了吃更多吗 （X 11/26 10:03
7F：嘘 niwa88: 不这样写怎麽会骗到你呢 11/26 10:15
8F：→ ken012321: BMR1372然後叫你只吃1043 真的升仙比较快 11/26 10:17
9F：推 BerITh: 我觉得 没药医啦 仅供参考 11/26 10:20
10F：→ BerITh: 啊 空格空太多o_o 11/26 10:20
11F：推 yafx4200p: 避免吃红肉 然後吃高蛋白饮~~啥小 11/26 10:22
12F：→ yafx4200p: 只用算热量的方法~只喝高蛋白饮 不用练我也会瘦 11/26 10:23
13F：推 ksfable: 三天後大便会很黏... 11/26 10:29
14F：推 gonna: 好饿 11/26 10:31
15F：推 kangan987: 拟一份合约 内容写 此饮食符合营养学比例 如不符合 赔 11/26 10:32
16F：→ kangan987: 一百万 看他签不签 11/26 10:32
17F：→ manson666: 这样还用问吗..... 11/26 10:54
18F：→ ashlyash: 一天一千卡我要饿哭了 :<<< 11/26 11:14
19F：嘘 v0920516067: 好芙能不去吗？笑死我了。 11/26 11:29
20F：推 WalderFrey: 神奇数字XD 11/26 11:42
21F：推 yayaorz: 不太意外 11/26 11:43
22F：→ yayaorz: 在那运动，常看到业务带肥羊会来宰 11/26 11:44
23F：→ yayaorz: 回来宰 11/26 11:45
24F：推 alexyen0606: 干 笑喷 破脑健身房 11/26 12:20
25F：推 kennyweng: 偏远地区是没钱吃饭饿肚子，台湾人是花一堆钱饿肚子 11/26 13:15
26F：推 skypons: 买贵了！我这样买才5487 11/26 14:17
27F：推 poss21501: 希望她听得进去 11/26 14:23
28F：嘘 ManereNox: 避免红肉.....然後喝蛋白，这是操他妈的脑包吗？千万别 11/26 14:24
29F：→ ManereNox: 离婚，什麽锅配什麽盖。 11/26 14:24
30F：→ jay991122: 痾 楼上在呛什麽？ 11/26 14:58
31F：推 DongRaeGu: 超白痴... 11/26 15:06
32F：推 OoloOoloO: 您老婆大概也快被攻克了 乖乖掏钱买粉吧 握推180不是梦 11/26 15:16
33F：→ hohey: 神奇的饱浮数字 11/26 15:34
34F：推 sammoon: 就卖奶昔之前先说服自己这很合理 跟什麽经历没什麽关系 11/26 15:50
35F：推 cccwahaha: 盘子你好 11/26 16:04
36F：推 Wall62: 待宰肥羊 11/26 16:14
37F：嘘 payneblue: 甚麽鬼菜单 是想害死人吗 11/26 16:29
38F：嘘 z5582143: 不吃肉喝蛋白 笑死我 11/26 17:00
39F：推 n180: 花钱请人教你节食 11/26 17:08
40F：推 neko0624: 非洲是没钱吃饭 台湾是花大钱不吃饭 11/26 17:31
41F：推 batista1980: 疯了 好好的美食不吃搞这些 11/26 20:11
42F：→ batista1980: 一天一千卡??? 昏倒 11/26 20:12
43F：推 ejo0912: 这样吃很危险，可能饿到掉头发 11/26 20:45
44F：推 kuroboy009: 宰人的该死，被宰的也活该，现在网路资讯这麽发达还会 11/26 21:27
45F：→ kuroboy009: 相信这种也是奇耙 11/26 21:27
46F：推 psychoF: 一天一千卡XDDD 以前国小营养午餐随便就600快700了 11/26 22:44
47F：推 ne579: 避免红肉是杀毁 11/27 00:06
48F：推 babybaebae: 神奇数字颗颗 11/27 11:03
49F：推 regeirk: 1000卡是要升天吗? 11/27 17:25
50F：推 sweettaiwan: 饿死XD 11/28 11:51
51F：嘘 DATION: 可以不要再有人去养那些废物推销员了吗 没错 只是个推销 11/29 02:04
52F：嘘 Conan54: 不就是直销大队的健身房X-line吗== 11/29 03:45