作者TITANCHIU (CASHMAN)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问一下我的肩膀跟背部怎麽了。
时间Tue Nov 15 21:27:32 2016
http://i.imgur.com/NqPyQm1.jpg
请问板上大大巨巨我该做哪些运动可以让自己肩膀跟背部看起来高度一致？
照片的我看起来好像高低肩。右手10年前有脱臼过。
请问我该做哪些背部运动可以矫正我上述的问题呢？
请热心大大指导一下，感谢。
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1F：推 johnny1229: 去找物理治疗师比较快真的 11/15 22:03
2F：推 ken812025: "三个字" 最近有po影片讲高低肩 可以找来看看 11/15 22:07
3F：推 zone0317: 看医生 11/15 22:09
4F：推 Iversonshao: 我之前也有 书包背反边就回来了 11/15 22:35
5F：推 ka0927085443: gothic shoulder?? 11/15 22:53
6F：推 bigfool11: 蛮严重的...我右肩受过伤 也会这样但没那麽明显 11/15 22:58
7F：推 wichhh: 高低肩主要是生活姿势不良造成的 11/15 23:19
8F：推 d995511: 可以先自己做做瑜珈 11/16 12:05
9F：→ paultina: 坏了50收 11/16 12:15
10F：推 akers: 请给楼上收 11/16 13:28
11F：推 qa17b: 脊椎侧弯? 11/16 19:57
12F：推 jlj5225: 我也脱臼过...手松垮垮怎麽练都没用... 11/22 22:08