作者i8i (状况已经不能再糟了)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 推荐办公室可以冲泡的东西?
时间Sun Nov 13 22:07:35 2016
最近想要下班直接去健身。
但下班通常是晚餐时间。直接去健身会低血糖。
想要请问有没有甚麽推荐的东西可以在办公室冲泡补充热量。
大概下午四五点先补充一下热量，不然太饿去运动好像不好。
请问有没有甚麽推荐的东西? 难喝一点没关系。
目前只想到奶粉?
谢谢
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1F：推 MDCCLXXVI: 米麸 11/13 22:12
2F：推 alahuagua: 米跌 去农会超市买 11/13 22:12
3F：推 juor2: 长兴米麸 11/13 22:13
4F：推 skypons: 阿华田啊,或是美禄 11/13 22:13
5F：推 zxcv91039: 麦片? 11/13 22:15
6F：推 neko0624: 买整包小条的巧克力或威化饼 看要多少热量就吃多少 11/13 22:18
7F：推 livability: 还是要推一下香蕉 11/13 22:21
8F：推 wj1417: 燕麦 11/13 22:24
9F：推 neko0624: 对吼 香蕉XD 11/13 22:24
10F：推 whitechicken: 香蕉 麦片 11/13 22:30
11F：推 color1116: 我都一把坚果配一杯牛奶，简单好处理。坚果放冰箱不易 11/13 22:43
12F：→ color1116: 受潮。 11/13 22:43
13F：推 wellwill: 桂格大燕麦片 11/13 23:32
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17F：推 FreeWiFi: 美禄两包+一根香蕉 11/14 00:00
18F：→ rooberte: 美陆不是都糖吗？ 11/14 00:23
19F：推 eq0eq: 糖好啊快速吸收减少运动时肠胃负担 11/14 00:25
20F：推 foxbite: mp乳清加全糖豆浆，一喝提神，怎麽能这麽恶 11/14 00:28
21F：推 harry4868001: costco买燕麦棒吧 11/14 00:32
22F：推 WADE0616: 蟹肉棒 11/14 01:07
23F：推 a135791hdhc: 只推燕麦棒 米麸超难入口 11/14 06:48
24F：推 red0301: 黑豆粉+大燕麦片？ 11/14 06:56
25F：→ eric5438: 珍奶 全糖去冰 11/14 08:30
26F：推 WINTER16: 只有我觉得mp 口味完胜costco on香草吗................ 11/14 09:09
27F：推 louiswu: 我也喜欢mp啊只是真的有点甜需要加水稀释 11/14 09:43
28F：推 Wayne0933: 水果果肉棒 11/14 10:50
29F：推 chanicen: 无糖豆浆+麦片跟香蕉 极神 11/14 10:59
30F：→ fireturtle: 上面的我看成 水果果 肉棒 11/14 11:52
31F：推 wichhh: 我都喝苹果牛奶 11/14 14:26
32F：推 SouthernSun: 为什麽没人推咖啡zz 11/15 10:51
33F：推 ericeq: 来杯手冲咖啡 11/15 23:04
34F：→ hugo520: 乳清啊 11/16 15:12