作者juanesrule (Thug life)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问桃园有教举重的馆吗？
时间Tue Oct 18 20:24:43 2016
小肥刚从英国肥来，在英国时从网路上陆续看了许多重训相关资讯，然後在健身房自己摸
索、训练。 不知从何开始 开始对举重有着非常大的兴趣，也越来越喜欢看举重比赛 或
是训练影片 （像是许淑净等人的影片、中国的吕小军 以及退休後的Klokov）
加上在英国健身房时曾看过几个英国人在做抓举，觉得相当震撼、漂亮，因此萌芽了想学
习举重的愿望...
不知有没有人知道桃园有教举重的地方呢？ 想先了解一下
小肥不才 PR （1RM)卧推100kg/後蹲130-140kg 前蹲100kg/硬举比较不喜欢练 大概120-1
30左右
希望对於练举重会有帮助...（才不会要从基础开始太久）
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1F：推 kee32: 现在应该没有。我姨丈退休了（前国手，区运时代金银铜都拿10/18 20:52
2F：→ kee32: 过），他20几年前在开健身房，教举重，可是馆里没有人要学10/18 20:53
3F：→ kee32: 。时代真的不一样了…10/18 20:53
不过我觉得举重会重新变得多人关注
因为健身的人多了（族群大了）
业余玩健力、健美 举重的也会越来越多
不过这些运动也在改变，可能像在国外
结合crossfit，举重动作会比较流行一些
（但是我个人只对前蹲、抓挺举有兴趣就是）
4F：推 jy27987651: 台北有，桃园就0.010/18 20:56
真的要去台北的话是会比较累啦，但是桃园真的没有的话也可以考虑...
※ 编辑: juanesrule (36.228.44.178), 10/18/2016 21:06:16
5F：推 pw080325043: 前阵子高雄才一间举重馆收起来10/18 21:14
6F：推 piggywoody: 桃园人也想学举重+110/18 21:24
7F：推 dtetofk: 林口的乐身工房，有前举重国手邱一烈在那教1对1举重课程 10/18 21:28
8F：推 p78533578: Pw说的是凤山体育馆的？ 10/18 21:53
9F：推 pn: 如果不嫌远的话~~来举重人唷~ 10/18 22:48
10F：推 pw080325043: 对阿 凤山 10/18 22:53
11F：推 tyct: 麒麟 在南崁 小小的 只有去参观一下而已10/18 23:27
12F：推 mwjcy: 桃园人，想学+110/18 23:32
13F：推 p78533578: 凤山体育馆的举重场地应该是移到青年国小地下室了。10/19 00:35
小肥本人网路上看到一个是叫激什麽 斯巴达的 好像还不错ㄟ
※ 编辑: juanesrule (36.228.33.156), 10/19/2016 11:52:36
14F：推 bryan21xxx: 推烈哥 人很好，12月会来台北开讲座10/19 11:57
15F：→ wadechen: 桃园有吧 记得有cross fit工作室请举重教练10/19 12:13
依照肌肉版上留言...wade大都让别人没杠片用
因为蹲太重ㄌ～哈哈 真强者
※ 编辑: juanesrule (42.72.72.214), 10/19/2016 17:32:44
16F：→ kee32: wade大大是说迈劲吗？10/19 18:26
17F：推 ginial: 我记得激活斯巴达有请举重教练，但我刚才查了一下，发现 10/20 00:59
18F：→ ginial: 该店变成crossfit 麒麟，不知道是否还有举重课程。10/20 00:59
小肥以为crossfit一般也都蛮适合练举重呢 这样就麻烦ㄌ
19F：推 oliverliu: 大推「烈哥的举重教室」10/20 11:59
好殴我查看看
※ 编辑: juanesrule (223.140.98.143), 10/20/2016 18:30:38
20F：推 wadechen: 我记得是斯巴达的样子 10/20 23:55
21F：推 kee32: 谢谢wade大大，有机会会去看看的 10/24 16:01