作者houbuz (室内设计)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 彭于晏这种身材能够多久速成?
时间Tue Oct 11 18:43:26 2016
这三个月很努力的练
感觉 离彭于晏身材也差太多了!!
还是那是拍照效果
一般人哪可能有那种巧克力肌人鱼线条 那明显的时候.....
一般人 要练到彭于晏那种体格 需要多大的重训量才够?
有人有经验吗?
健身健的好苦阿....
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1F：嘘 cnns: ----------以下开放战区------------ 10/11 18:44
2F：嘘 jaannddyy: . 10/11 18:44
3F：嘘 loliconrd: 我上班三个月也觉得要和郭董一样有钱好难 10/11 18:44
4F：嘘 kangan987: 三个月……你练三年再来谈苦 10/11 18:51
5F：嘘 alahuagua: 帮 10/11 18:51
6F：嘘 dakkk: 跟你说实话怕你放弃 10/11 18:52
7F：推 a66070406: 大盖42年，之前电视有讲 10/11 18:52
8F：→ a66070406: 概 10/11 18:52
9F：嘘 q5h67z: 速懒叫 10/11 18:53
10F：嘘 SEXYFUCK: ... 10/11 18:54
11F：嘘 a135791hdhc: 我想要一天变阿诺 10/11 18:55
12F：嘘 a135791hdhc: 搜寻id 发现是废文专用帐号 10/11 18:58
13F：嘘 ck1158: 速成 10/11 18:59
14F：嘘 pttwonba: 速成怎麽会扯彭于晏？问问张家辉那是怎麽速成的吧 10/11 18:59
15F：嘘 guardian128: 好可怜 10/11 19:00
16F：嘘 Martin0414: 问馆长 10/11 19:01
17F：推 skymay0323: 一分钟 美国队长养成箱 10/11 19:07
18F：嘘 sammoon: Ps速成☺ 10/11 19:15
19F：嘘 youGG: 来了 10/11 19:18
20F：嘘 hermes20372: ㄈㄓ快回八卦板～～～ 10/11 19:21
21F：推 kilda: 健身都用年当单位，没有两三年机率很低 10/11 19:22
22F：嘘 Merkle: 要速成就砸钱弄医美阿 10/11 19:35
23F：嘘 youreruhs: 又是你 10/11 19:46
24F：嘘 Granadilla: 整形比较快喔 10/11 20:13
25F：嘘 penny1119: 10/11 21:08
26F：嘘 maxim20xx: 速成您需要问羞羞 要吃花枝丸 10/11 21:11
27F：嘘 fai107: 这人经常反串 10/11 21:19
28F：嘘 danielqwop: 去看翻滚吧阿信的片场记录，如果你练的有那量再说 10/11 21:44
29F：嘘 chung928: 10/11 21:46
30F：嘘 livability: 加油！ 10/11 22:10
31F：嘘 gungrandpa: 哈罗反串哥，快去睡觉，作梦比较快 10/11 22:30
32F：→ a062693069: 整形 10/11 22:46
34F：嘘 neko0624: 羡慕吗? 吃我的配方两个礼拜就可以了 请洽: 10/11 23:18
35F：嘘 a233636433: 练成那样 不如洗睡 还速成勒 10/12 00:39
36F：→ nfhlve: ps就好了… 10/12 00:52
37F：推 mr666xp: 投胎可能更快 10/12 02:20
38F：推 TsaoChinHui: 为何要嘘 彭哪身材又没肉量 基本上变瘦猴子就能达成 10/12 07:46
39F：嘘 OnePiece5443: 楼上 我觉得是有努力过的身材 您要不要po您的照片 10/12 08:14
40F：→ OnePiece5443: 让小弟赞叹一下 感谢您 10/12 08:15
41F：→ winnerdinner: 不忍嘘，但是去整形好像能达到原po的要求...XD 10/12 10:22
43F：嘘 agunnm: 肯定是打了针或吃了药（？） 10/12 15:17
44F：推 beyondboy: 事实上 健美健力人都没办法这样 10/12 15:54
45F：→ beyondboy: 所以都嘘了 10/12 15:54
46F：推 beyondboy: 有个肌肉体又体脂低 不是那边虚壮的人可以接受的 10/12 15:55
47F：→ beyondboy: 说腹肌他们就崩溃了 10/12 15:56
48F：推 Transfat: 我相信你是反串的 10/12 18:58
49F：→ otakuwill: 人家在美国就有运动习惯是有点底子 你3个月太短 10/13 00:55
50F：→ justeit: 早上有氧 酸到爆炸 晚上重训做到没力 三个月行 10/13 10:58
51F：推 legend41269: sorry 这的偶像都是打针级的 10/13 16:48
52F：推 julyrpgdj: 我觉得直接去买大只佬的戏服你会比较不苦 10/21 18:59