MuscleBeach 板


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各位巨巨好 小弟我已经退伍有好几年了... 当兵时的体测大家还记不记得 两分钟内做完50以上才是及格 膝盖不能碰地 下巴要碰到海绵垫 动作要标准 做错不算 第一次在新训中心测时 我还以为我是最猛的做了8x个的样子 结果被一个游泳好手做了90个给干掉... 之後下部队开启我的伏地挺身训练 一直到退伍前最後一次体测 做到後面我好像看到地狱了 所有长官都在为我加油.... 两分钟13x个.... 划下完美的军旅生涯 只是我手榴弹投掷直接砸地板是怎样.... 烂到爆炸.... --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.73.168.176
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1474534287.A.449.html ※ 编辑: a02041678 (42.73.168.176), 09/22/2016 16:52:27
1F:推 dwg: 我记得是一分钟耶..... 09/22 16:56
2F:推 a135791hdhc: 两分钟 09/22 16:57
3F:推 youGG: 太习惯用离心做法 做没30个就没力了QQ 09/22 17:02
4F:推 dwg: 所以我当初两分钟只做了61下.......... 09/22 17:04
5F:→ gil729181: 我手榴弹50M 扶地40-50个 当时瘦皮猴 平常只打系垒而已 09/22 17:08
6F:推 a135791hdhc: 刚测120下 好累 09/22 17:14
7F:推 zpeople: 看有没有严格抓!用腰挺起来一律不算 09/22 17:34
8F:推 halflord: 新训100 09/22 17:48
9F:推 linjin2: 五百障碍魔王累 09/22 18:33
10F:推 xz80919: 这麽拼命! 09/22 18:44
11F:推 jim543000: 做快的伏地挺身几乎都不标准 09/22 18:59
12F:推 ROKEE: 本肥宅新训手榴弹60m 但是伏地挺身只能20 09/22 19:14
13F:→ kairi: 2分钟130多下,能有多标准? 09/22 19:15
14F:推 bryan21xxx: 65 结果出来以为自己上身力量变强 卧推还是卡在55 09/22 19:40
15F:推 DLCSEA: 我不敢做太多,测验的班长测那麽多人已经很不爽 09/22 20:12
16F:→ DLCSEA: 你排後面测还拖台钱,做到及格多一两下,就起来了 09/22 20:13
17F:推 steven211: 标准应该是2分钟 52上下那附近 不标准能130也很厉害罗 09/22 20:43
18F:推 lazy2000: 不知道,因为我是测单杠不是测伏地挺身 09/22 20:43
19F:推 windrealm: 做到及格就停止 当兵越低调越好 09/22 21:37
20F:→ LaPAELLA: 我当初有9X 不过其实都没怎麽吃到胸的力量 09/22 21:52
21F:→ LaPAELLA: 用胸的力量去做 大概会掉非常多 09/22 21:52
22F:推 WMX: 我也不知道怎麽用胸肌做伏地挺身,感觉是手臂和肩膀酸,我几 09/22 22:52
23F:→ WMX: 乎没有胸肌。不过当时当兵也顺顺做到了... 09/22 22:52
24F:推 orzx: 伏地跟丢弹没关系吧XDD 09/22 23:00
25F:推 owlrex: 满百有12啊啊啊啊啊 09/23 00:05
26F:推 RABBITBITCH: 两分钟做到合格就要赶快起来了,不然会害志愿役的丢 09/23 02:14
27F:→ RABBITBITCH: 脸...... 09/23 02:14
28F:推 ng130016: 会做人的话,还是给自愿役一些台阶下,不然他们会被你害 09/23 10:16
29F:推 ng130016: 死 09/23 10:18
30F:推 ruey1992: 现在只要25 09/23 21:05
31F:推 w328065: 我们标准37下 09/24 08:10
32F:推 xiouming: 手榴弹跟身体协调比较相关 09/24 10:35
33F:→ twtwtw: 下了部队进仪队才发现一天几百个伏地挺身只是是基本小菜 09/24 13:06
34F:推 PloveJ: 忘记了 反正每年体测都接近满百 09/24 17:50
35F:→ YenLiKuo: 满百很难? 09/25 02:33
36F:→ acgotaku: 大学时体重低 卧推轻而已也是80下起跳 09/25 06:21
37F:→ acgotaku: 现在体重多了快20kg 卧推重了快一倍 但50几下就极限了 09/25 06:22
38F:→ acgotaku: 我觉得年轻时 肌力低 但肌耐力真的比现在好很多 09/25 06:23
39F:推 Tendo: 做到达标就好啦,多做又不会提早退伍 09/26 18:20







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