作者CSL01 (CSL01)
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标题[问题] 患滑液囊肿 无法正常训练
时间Sat Sep 10 21:16:36 2016
各位巨巨大家好，想了很多要发哪个版
最後决定发在肌肉海滩板 因为这里很多身体专家
我朋友为了排球也时常重训 做一些爆发性的训练
但最近由於伤痛已经有一段时间无法训练
因打排球长时间跳跃(习惯性左脚先着地，而且脚趾是勾着弯曲着地)
鞋垫磨损没注意到，以至於起先病状是左脚大拇指下面的筋很紧
(3月)以为拉开(拇指垂直地板上扳的动作)这下方的筋就好了，没想到过了两三个月持续
打排球跳跃，症状变成大拇指关节有点肿胀类似发炎，不确定是不是拇指外翻的症状(拇
指没有明显外翻)
http://i.imgur.com/Bg5qV5n.jpg
现在变成原本做拇指往前扳的动作会有非常剧烈的疼痛(拇指关节处上方)
http://i.imgur.com/hbxKD99.jpg
(7月)感觉不像肌肉酸痛，看了骨科医生也没有照x光的意思，连续吃了一两周消炎药有稍
微改善但无痊癒，骨科的检查结果说是滑液囊炎
看中医针灸放松肌肉也无法达到根治的效益
目前情况是，光慢跑这个会弯曲到大拇指的动作，姆指关节就会很痛
跪求板上大神有无相关经验分享
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1F：推 Iversonshao: 代偿 09/10 21:28
2F：推 jim543000: 就是叫你该休息了 09/10 21:53
3F：推 hermes20372: 物理治疗师是您的好夥伴QQ 09/10 22:04
4F：推 moonfox511: 休息几个月看看吧 一定是还在运动 09/10 22:22
5F：推 juor2: 去复健科作超音波检查~看是Ganglion cyst或是morton's 09/10 22:36
6F：→ juor2: neuroma... 09/10 22:36
7F：推 juor2: 但基本上都是保守治疗，超音波导引抽掉再注射类固醇 09/10 22:39
8F：→ juor2: 再来鞋垫要注意 09/10 22:41
9F：推 juor2: 最重要的是~打球时的着地最好还是双脚，除非你是快攻手 09/10 22:50
10F：→ juor2: 可能会面临处理球造成着地问题~最後就是为什麽要脚趾勾着 09/10 22:51
11F：→ juor2: 着地...打了十年多排球遇到的球友很少有这种困扰问我过QQQ 09/10 22:51
12F：→ dragon8332: 去看自费的物理治疗 09/10 22:55
13F：推 fiverisland: 问问医生打个steroid就好了 09/10 23:08
14F：推 lingray: 其实自费物理治疗没那麽神.......我有经验 09/10 23:41
15F：推 pdms: 这种应该照超音波的 推自费物理治疗的在想什麽 09/11 00:31
16F：推 NSACSS: 先找会扫超音波的复健科医师，确定诊断处理急性问题。另外 09/11 00:53
17F：→ NSACSS: 如果处理好还是toe grasping要找toe grasping的原因跟用适 09/11 00:53
18F：→ NSACSS: 合的鞋垫。X光看软组织很难看出东西。另外这种东西还是问 09/11 00:55
19F：→ NSACSS: 运动伤害医疗相关背景的人的建议比较好，万一你得恶性肿瘤 09/11 00:55
20F：→ NSACSS: 风湿免疫疾病，上网人家叫你做自费物理治疗你就做吗？ 09/11 00:56
21F：→ KenChi: 我也是凸的但不会痛耶原来这还有名称啊 09/11 07:52
22F：→ CSL01: 感谢各位巨巨诚心的建议 还以为会被嘘爆QQ 一开始只是希望 09/11 08:35
23F：→ CSL01: 有没有类似相关经验能够参考的 我也会慎重从建议里面选择可 09/11 08:35
24F：→ CSL01: 能性较高方向去就诊 最後在感谢各位又巨又有爱的巨巨们 09/11 08:36
25F：推 offcola: 先确定的确是滑液囊炎 再依照严重程度以及个人意愿处理 09/11 12:46
26F：→ offcola: 严重的话可能先药物搭配注射以及休息期 医师会判断 09/11 12:47
27F：→ offcola: 如果已经脱离急性问题跟没有结构不可逆伤害 可以保守治疗 09/11 12:47
28F：→ offcola: 另外不知道有些人在敏感什麽 物理治疗师能判断你要不要做 09/11 12:48
29F：→ offcola: 又不是某些密医会不管什麽都叫你做下去 09/11 12:49
30F：→ offcola: 滑液囊肿的真实成因有待争论 目前有认为是不正常反覆压力 09/11 12:50
31F：→ offcola: 在这种情况下你需要作结构生物力学的评估矫正判断 09/11 12:50
32F：→ offcola: 可以避免持续代偿压力累积跟避免恶化或治癒後未来复发 09/11 12:51
33F：→ offcola: 离题问J大 Mortons位置记得在指间? 矢状面动作也会诱发？ 09/11 12:53
34F：→ offcola: 脚趾勾着着地是常见核心代偿 也有可能沿着DFL的问题 09/11 12:55
35F：→ bboyallcome: 抽出来，或压破 09/11 21:47
36F：→ bboyallcome: 我有过@@ 09/11 21:48
37F：→ CSL01: 感谢！off大的解释我还要上网查才看得懂.. 另外b大我有站 09/11 23:52
38F：→ CSL01: 内问一下你相关内容 谢谢你！ 09/11 23:52
39F：推 juor2: Mortons是在趾间没错...MTP跟MTP中间 09/12 00:06
40F：→ juor2: 但他的图跟内文...没有提到确定位置 09/12 00:07
41F：→ offcola: 你其实也可以直接问我lol 09/12 00:11