作者a89512ro (Balo)
看板MuscleBeach
标题[讨论] 只练胸会怎麽样？
时间Mon Aug 15 23:44:13 2016
今天去健身房看到一个看起来很瘦的男生，忽然发现他拿起26kg*2的哑铃做卧推。
一开始会注意到他是因为他举的重量跟他的外观让我觉得很冲突，然後他声音又蛮大的。
後来从他的背心侧面发现，他的胸肌其实不小，但形状和比例看起来就像是挂了个很挺的
ㄋㄟㄋㄟ。
与他的手臂和背肌相较之下真的好显眼，我在想这是否是因为只练胸的结果？还是有其他
原因？有人也看过这样的人吗？
我没有照片，因为那时候正要赶时间去洗澡，也不好意思找他拍…抱歉！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.214.51.27
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1471275856.A.F2C.html
1F：推 iWRZ: 圆肩08/15 23:46
2F：→ iWRZ: 最近认识的朋友已经吃到这苦头了 要修正很麻烦08/15 23:46
请问圆肩要怎麽看呢？
3F：→ wusalt: 会变陈秉文08/16 00:03
他是谁？
4F：推 hermes20372: 他的ㄋㄟ让你in in der 吗...?08/16 00:15
还没有，主要是脸的问题(误)
5F：推 sadlove: 陈秉文是谁08/16 00:21
6F：推 circlelee: 单纯只练胸，健身房很多人超爱练胸。有够难看08/16 00:36
我觉得那个比例超怪啊啊，忍不住好奇就来跟大家讨论看看…
※ 编辑: a89512ro (49.214.51.27), 08/16/2016 01:09:40
7F：→ paultina: 练胸不练背好像会比较容易圆背，看起来会很驼 08/16 01:38
8F：推 zpeople: 练胸时胸肌充血会看起来比较大！08/16 08:23
可是他好像才做完了第一组，我就发现他的胸很大了
9F：→ WADE0616: 原来是秉文08/16 08:31
10F：→ deviljr: 26*2好厉害...08/16 08:58
11F：→ deviljr: 另外有些人就是胸特别容易练...其他位置很弱08/16 09:02
12F：推 iWRZ: 圆肩是啥可以自己Google08/16 09:46
13F：推 mmcan51: 会卡关，看utube：毛弟为什麽…08/16 10:16
谢谢你
14F：推 redhorse: 不会怎麽样 就胸变得比较强而已08/16 10:39
15F：推 fatangel5566: 练胸不练背，迟早变驼背08/16 11:07
他好像没很驼背
16F：推 TPELBJ: 圆肩是08/16 11:13
17F：推 kenhiro5566: 可以看看水肥哥关於圆肩的文章 问题在後三角比较多08/16 11:23
18F：→ kenhiro5566: 我现在不管当天练什麽 练完都会加几组轻重量外旋 08/16 11:24
19F：→ kenhiro5566: 或是拿小杠片做做YTWL08/16 11:25
谢谢分享！
20F：→ mf3947: 你每次看到他都练胸？08/16 12:21
我之前没注意到他，昨天才注意的。会这样想就是看到他的胸真的比较壮，其他部位则是
没什麽肉。
21F：推 henry5405: 我觉得应该是他胸特别强而已 说不定他也是有练其他地方08/16 12:45
我在观察他看看好了
22F：推 Zingiber: 毕竟练胸的投资报酬率最高，又能有效吸引同性，就算练全08/16 12:46
23F：→ Zingiber: 身，还是只有在chest day练的最起劲吧? 08/16 12:47
投资报酬率高的意思是什麽？最有训练效果？还是附加价值高？
24F：嘘 kkyo1134: 只有练到胸08/16 12:49
※ 编辑: a89512ro (49.214.51.27), 08/16/2016 13:05:32
25F：推 IamJeremy: 只练腿会怎麽样？ 08/16 13:02
看到你发的文了XD
26F：→ Zingiber: 就是比起练其他部位~~ 练胸的方式算是舒适而且进步明显 08/16 13:36
27F：→ Zingiber: 随便穿个衣服就能撑起来很明显。练腿的话就不一样了，练08/16 13:37
28F：→ Zingiber: 得很粗壮结果长时间被长裤遮住，训练过程痛苦，铁腿更想08/16 13:38
29F：→ Zingiber: 死，搞不好练个半死还没有一个天生腿骨粗的人来的大支 08/16 13:38
30F：→ Zingiber: 尤其小腿腓肠肌的部分实在是太吃基因了...08/16 13:39
31F：→ Zingiber: 而且喜欢腿粗的10个人里面应该只有那1个自己也有练的吧?08/16 13:41
了解你的意思了，我也认同练腿最痛苦QQ
32F：推 ccufcc: 我练胸很痛苦耶，深蹲最舒适 08/16 14:12
这是认真的吗？
33F：推 babyzin: 练胸效果真的最快最明显（相对其他部位好练）08/16 14:41
我倒觉得手比较好练，进步比较快
34F：→ parkson1: 他爽就好 也有只练腿或二头的人。练好看的话胸CP值最高 08/16 18:54
35F：→ parkson1: 媒体在报导男脱星时起手式就是胸肌多大有多少寸08/16 18:56
他成功打造了惊人的胸肌！
※ 编辑: a89512ro (49.214.51.27), 08/16/2016 20:34:28
36F：推 jy27987651: 如果背练的比胸强会怎样啊？？ 08/17 00:00
37F：→ zvex: 天生厚胸腔的人其实更想先加强三角 胸肌虽薄薄的也是挺到爆 08/17 00:15
好羡慕(?
38F：推 asdf83515: 会爆炸08/17 09:22
39F：嘘 wusalt: 唉唉唉唉唉唉唉唉 陈秉文 08/17 12:36
呜呜，你可以告诉我这什麽梗吗？
我只查到他是厨师。
※ 编辑: a89512ro (101.14.67.95), 08/17/2016 12:48:05