作者AbcdefG18 (AG)
看板MuscleBeach
标题[问题] 两腿重量不平均
时间Sun Aug 14 15:27:14 2016
最近刚开始接触重训
有量了一次INBODY
小弟我68.6KG，但左脚重量9.3KG 右脚9.0KG
两脚重量相差有点大
经教练讲解，发现有机会是长短脚问题
只是从小都没注意过这问题
不知我该去看复健科或是骨科确认(高雄有推荐的吗?)
又或者只是两脚肌肉不平均
只要我训练中调整方式就好?
先感谢各位巨巨
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1F：推 westlife123: 去医院确认先 别自己猜 08/14 15:29
2F：推 SEXYFUCK: 先去医院照个x光看看吧 08/14 15:34
3F：推 orzx: 300克差异有这麽夸张吗...? 08/14 15:47
4F：→ orzx: 感觉一般人惯用脚跟非惯用脚应该就有这样的差异吧? 08/14 15:48
5F：推 jaannddyy: 骨科医师摸一摸而已，他觉得很不对劲才会照X光， 08/14 15:49
6F：→ jaannddyy: 去诊所就好，不要挤大医院，分级制度 08/14 15:52
7F：推 bluesea1020: 我也是长短脚QQ 08/14 16:01
8F：→ paultina: 每个人多少都长短手脚 08/14 16:14
9F：→ AbcdefG18: 好的，感谢楼上巨巨。我先去找家骨科诊所确认一下， 08/14 16:34
10F：→ AbcdefG18: 高雄有推荐的吗? 08/14 16:34
11F：推 Qcloud: 教练比较可怕 08/14 16:42
12F：推 Ryuusei: 我也是两腿差约300g，大腿两边差了一寸 08/14 16:46
13F：→ Ryuusei: 屁股也是可以感觉一大一小 08/14 16:46
14F：推 Ryuusei: 蹲举容易偏向肌肉大的那一侧，另一侧肌肉控制能力也差 08/14 16:49
16F：推 Fedorov: 教练比较可怕+1 08/14 17:50
17F：推 super0707: 懒蛋也ㄧ大ㄧ小... 08/14 20:55
18F：推 rocker70430: 继续练 有3kg差异再来担心 08/14 22:49
19F：→ AbcdefG18: 教练比较可怕??是指0.3kg其实还好吗? 08/14 23:35
※ 编辑: AbcdefG18 (36.239.129.218), 08/15/2016 00:00:18
20F：推 baijee: 之前在统一健身俱乐部量左右差0.3的样子，说明的人员说久 08/29 23:03
21F：→ baijee: 了骨盆有可能会歪掉… 08/29 23:04