作者PILICATCAT (霹雳肥猫)
看板MuscleBeach
标题[问题] 有关 高雄技击馆 健身房
时间Fri Aug 5 08:48:40 2016
关於高雄技击馆健身房 上个月有去那边看了一下
有两间 网路上好似这样称呼以供区别(1.培训选手训练房 2.老人休闲活动中心....)
个人场地经历
1.看过体型...恩...巨巨占了八成...(只在门口观望..里面霸气很高...无法深入)
2.里面的人没像1那麽巨大...但是精实的也不少! (感觉器材会比较老旧一些!!)
原本是在美力接触健身，持续了2~3年，还在摸索中...
老实说很多姿势都不知道正不正确..就这样土制炼钢的方式练着..
因为感觉好似没啥进步幅度....想说是哪里出了问题...
也因为合约快到了，想说换个环境
重要的是：想找个教练指导一下姿势和饮食问题!!
目前是首选1.中正这间，不知道版上有无推荐的教练，还是说进去之後再和柜台询问呢?
或者版上有其他环境和教练可推荐呢?
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1F：推 flowgo: 我自己在贝塔体适能中心 教练满专业的 08/05 09:41
2F：→ flowgo: 我因为自己练 有些地方疏忽导致身体不舒服 所以才去找教练 08/05 09:43
3F：推 criticalbird: 推心运动，教练认真上进，关心学员，上课不偷懒 08/05 18:06
4F：→ criticalbird: 1你要不要先询问里面的管理员阿姨，大家人都很好的 08/05 18:16
5F：推 k23123: 可以练单次的阿 可以试试看 但是很热 08/05 19:49
6F：→ k23123: 两间都可以练单次 但真的超热不通风 夏天深蹲 快往生 08/05 19:50
7F：推 kounin: 推橘子体适能家，教学认真专业，专业场地又新又乾净。 08/08 09:55