百斤男女强力减重　恐难逃「复胖」 2016年6月7日 电视实境秀节目「超级减肥王」在美国、中国大陆都创下高收视，看着破百公斤的参赛者 们，在短时间内强力减重成功，叫不少嚐试减重却屡试屡败的人都热血沸腾，但这些超级 减肥王几乎都难逃「复胖」两个字，医师指出，像陆版14名参赛者全部复胖，原因就在於 强力减重造成代谢缓慢，一正常饮食就胖。 外型神似韩国女星金喜善，有「中国最美女胖子」之称、今年22岁的及伟佳，在减重实境 秀一炮而红，节目上体重由126公斤减到只剩65公斤，但下了节目4年来，却陷入不断复胖 、再减重的恶性循环，引发忧郁、月经大乱、鬼剃头等症状。 及伟佳目前体重又复胖到106公斤，上周因为不堪心身俱疲，决定来台求助中国医药大学 附设医院国际代谢形体医学中心院长黄致锟进行胃绕道手术，隔出仅30cc的「迷你」胃， 小肠也绕道约200公分，术後一周体重降至98公斤。 曾在陆版超级减肥王担任医疗总顾问的黄致锟坦言，国外追踪研究也发现，美国版超级减 肥王参赛者几乎所有人都复胖，平均由140公斤减到90公斤的参赛者，在6年後都回到130 公斤左右，让他开始思考这样强力减肥对不对？使用药物、饮食、运动等内科减肥治疗， 短时间内虽可能快速瘦身，但失败比例却恐达90%以上。 黄致锟说，复胖的主因，在於强力减肥造成的代谢缓慢，身体代谢节奏、荷尔蒙分泌都变 差，因此，只要恢复正常饮食、生活型态不改变，最後体重就会上下不断起伏，复胖、甚 至超越原本的体重，出现「溜溜球效应」，对心理和身体都产生负面影响。 黄致锟建议，如果曾嚐试内科减肥失败者，且BMI达到病态性肥胖的40以上或重度肥胖的 35以上，只要经评估没有重度忧郁、吸毒或酒瘾等问题，如果不堪「溜溜球效应」恶性循 环，建议可以评估接受手术减重。 --------------------------------- 心得： 透过极端方法快速减下来，再搭配正符合当时身材的饮食和运动 应该可以维持不复胖吧 那些人（有些人还成名）下节目後真的没有专家帮忙继续协助吗 --

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