作者rsam5965 (rsam)
看板MuscleBeach
标题Re: [讨论] 关於一起练的礼仪
时间Fri May 20 19:37:21 2016
小弟有2次 别人有*礼貌*的要求共用
1.滑轮下拉 因为是插销式的 重量就不是那麽重要
组间休息 就换另一个练 节奏跟自己练差不多
2.史密斯 我做平胸卧推 已经接近尾声 来一个要求
共用 结果他练上胸卧推 一组替换後 我悄悄的离
开 搬杠片就算了 还调椅背
个人想法
如果重量 肌群相当 我是不反对一起练 毕竟会要求
共用的人 基本上不会是来打卡的 要打卡随便找一台就好 共用的愉快 无形中就多了一个健
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※ 编辑: rsam5965 (49.216.162.79), 05/20/2016 19:43:57
1F：推 jaannddyy: 多了个健 05/20 19:48
2F：推 aqua1013: 康基友 05/20 19:52
3F：推 ng130016: 和乐而不 05/20 20:04
4F：→ minoru04: 举 05/20 20:31
5F：推 BEC5566: 调椅背很难吗= = 05/20 20:53
6F：推 shisa: 有些要转30几圈,不是全世界都是用简单方便卡榫式的. 05/20 21:08
7F：→ laizin: 康宝宝 05/20 23:05