作者oh1yes (青蛙哥哥)
看板MuscleBeach
标题Re: 卖当劳1+1双牛堡算可接受的蛋白质来源吗
时间Thu May 5 14:22:58 2016
麦xx的牛肉片有越来越薄的迹象
一份双牛堡号称蛋白质24g
但真的有吗？有15g吗？不知道
但身体是最诚实的
我曾经餐餐双牛堡x2 心想一餐48g应该够
可是....肌肉却有缩小的迹象
後来改回吃大鸡腿便当
好像还比较壮XD
※ 引述《samjohnny (老二)》之铭言：
: 想请问各位壮壮
: 每次重讯完 都不太想吃便当
: 都跑去吃两份1+1双牛堡餐
: 饮料为零卡可乐+玉米浓汤
: 蛋白质量应该也有30克
: 盐份可能多一点
: 但是重讯完有冰可乐喝
: 真的爽
: 想问各位壮壮意见
: 是否也有类似餐点可选择
: -----
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1F：推 harry4868001: 本鲁今天也吃了一个 但是热量好可怕 外加脂肪超多 05/05 14:56
3F：推 elvisleeee: 汉堡肉都是用内脏什麽的组合不是吗 05/05 15:46
4F：推 s910039871: 脂肪量爆多 05/05 16:47
5F：→ popstarkirby: 钠跟脂肪高啊 05/05 16:58
6F：推 jeff7553: 算好营养分配的话是补充热量好帮手… 05/05 18:53
7F：推 peterwu4: 麦当当真诚实，把(天然)反式脂肪标示出来~ 不明就里的人 05/05 19:24
8F：推 go371211: 夸张钠含量 05/05 21:02
9F：推 dakkk: 再加上饮料 薯条 这一餐就1000大卡 半天的热量 05/05 22:41
10F：推 ginhow520: 把酱去掉 钠跟脂肪会稍吧 05/05 22:54