作者adrienJPFR (le petit prince de 洨)
看板MuscleBeach
标题[问题] 行李箱练手臂有没有搞头?
时间Thu May 5 11:55:38 2016
大家好，原PO平常平常会在其他各国还有台湾移动
所以不考虑购入哑铃
现在想到可不可以拿20寸的行李箱塞东西来练手臂?!
不知道有没有搞头
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作者 mykey8585 (U文惠惠) 看板 WomenTalk
标题 Re: [讨论] 女孩们敢去印度旅行吗？
1F：→ bbbruce: 可以去那收集小秘密
暗示女性喜欢去印度出轨（小秘密）再隐瞒 或 女性喜欢被强暴（回文内容）
女性明显被冒犯，板规一
裁决结果：
禁言日30d #1N75wQVt (WomenTalk)
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2F：推 STi2011: 当壶铃吗? 05/05 11:58
3F：推 Jethroii: 要练什麽东西都可以阿XD 05/05 11:58
4F：推 shiang0114: 哥在中东出差时连延长线都拿来当跳绳过了... 05/05 12:22
5F：推 p78533578: 买条TRX够你用了。 05/05 12:25
6F：推 westlife123: 你的肌肉根本不在乎你拿哑铃还是行李箱啊 动作对重量 05/05 12:30
7F：→ westlife123: 有到我觉得没差 05/05 12:30
8F：→ skhan: 平衡重心的问题吧? 05/05 12:36
9F：推 mansheeID: 推买TRX 上网找相关知识 05/05 12:39
10F：→ jaannddyy: 不如去附近公园拉单杠,做作伏地挺身 都比举手臂有用 05/05 12:55
11F：推 EnsiferumTKR: trx 或是一般的弹力带 05/05 13:15
12F：推 a09410045: 大多饭店不是都有健身房 05/05 13:47
13F：推 ng130016: 背着行李箱做伏地挺身或挂个行李箱拉单杠 05/05 14:34
14F：推 DLCSEA: 可以啊 我都会拿装满山泉水的桶子半跪姿练後三角 还有上背 05/05 14:45
15F：→ DLCSEA: 背重物背包练跟背行李箱都一样，只要有心行李箱也可做为十 05/05 14:49
16F：→ DLCSEA: 八般武器之首，好行李箱不用吗XD 05/05 14:49
17F：推 jaannddyy: 我的行李箱都装库因克,拿出S级羽赫鸣神来制裁食屍鬼 05/05 20:26
18F：推 tn0128: 记得戴手套，我有做过这种蠢事，然後磨到手QQ 05/05 22:57
19F：→ blueposesing: 楼楼上有马~~ 05/06 10:34
20F：推 coqsportif: 我拿行李箱练前/侧平举、二头弯举，再搭配一些徒手 05/06 11:51
21F：推 FunKK: 我行李箱最近被打坏了两把，只好拿出我19岁的行李厢出来 05/06 21:06
22F：→ justeit: 不管什麽东西练到极限就有用吧 05/08 06:59