作者ohboom (ohboom)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请益台北or新竹的物理治疗
时间Sat Apr 30 16:20:01 2016
手机排版伤眼抱歉
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由於小弟在做哑铃上胸的时候
可能核心不够稳固加上过重
造成在做的过程中拱腰满多的
进而使得脊椎中部会有不适感(平时日常无感但拱腰就会觉得怪怪的感觉)
所以才想请教版上前辈们有无推荐的物理治疗诊所
一周待在台北的时间约四到五天
所以希望以台北为主喽,新竹也可以XD
Btw 会做哑铃是因为练杠铃造成左右胸不平衡
但现在有点怕怕了
请问有没有替代的方案可以弥补左右胸的不平衡呢?
谢谢巨巨们
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.72.4.126
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1F:→ chennovel: 台北的什麽地方呢?04/30 16:21
小的住在景美世新这边
※ 编辑: ohboom (42.72.4.126), 04/30/2016 16:28:19
推 GLBM: 新竹项师父 竹教那
请问是自费吗?
04/30 16:28
2F:推 kuroda: 觉得你需要的不是物理治疗,而是够专业的教练~04/30 16:28
小的目前是学生的身分,也想要请教练但现实无法,等日後一定会请来指导,目前是以看
网路上的与寒暑假跟健身房内的前辈互相讨论
3F:推 criticalbird: 觉得需要教练+1~04/30 16:50
※ 编辑: ohboom (61.231.103.204), 04/30/2016 18:07:03
4F:→ anlick: 没练 >>>> 练坏掉,脊椎还蛮重要的... 04/30 18:24
5F:推 a02041678: 新竹的话我可以帮上忙 提供点意见给您 04/30 19:39
6F:推 offcola: 你需要的是教练~~ 04/30 22:27
7F:推 a0228991: 借求新竹推荐 05/01 00:59
8F:推 ntsns98: 新竹的话推新生医院, 那边的主任很厉害 05/01 12:48