作者s13440000 (josephine)
看板MuscleBeach
标题[心得] 中正运动中心 健身房心得 （新开幕）
时间Sun Apr 24 21:47:15 2016
网志连结：
http://digital184.pixnet.net/blog/post/200491672
去年中正运动中心因为经营权需要重标所以在2015年停止营运了，但是2016. 4月又重新
开幕了。
听说中正运动中心算是台台北市里最大的市立运动中心了。而这次看到连一楼的大厅都有
做新的装修，让人一走进去就有焕然一新的感觉。
（一楼大厅变得很明亮）
还有新的给小朋友玩的地方
不过原来便利商店的位置跑到更边边去了（而且晚上10:00 准时关门）
以前的教练只有一个是旧的另外两个都是新的
也有公告健身房规则
置物柜一律都在健身房外了
在一楼大厅缴费後柜台会给你一张感应卡，进去健身方必须使用感应卡进入。
以前的女性专区已经没有了感觉换来的是更多的跑步机，滑步机。
部分机器被老东家卖了，不过新东家也有进一些新的机器。
比如说新的史密斯机，深蹲架，拉背架。
另外哑铃也有换新，地板也有换新。
新的卧推架，新的杠片。
可直接做上胸
灰色的为新机器，白色的为旧机器。（原来旧的拉背机，推肩，做腹肌的椅子都还在）
电视变大了，可是不像以前可以一个跑步机配一台电视
整体看来我觉得空间有变宽广一点的感觉
喝水的部分大间要自己带水壶来饮水机装水，这里没有附纸杯。
毛巾也要记得带。
包包大於Ａ4大小不能带进场。
入场一次为台币50元一小时。
店家资讯：
地址： 100台北市中正区信义路一段1号B3楼
电话：02 3322 5016
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 220.136.212.236
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1461505639.A.A55.html
1F：→ laizin: 人感觉没以前多 04/24 21:50
推 ng130016: 请问有引体向上辅助机吗？？
04/24 21:58 有的
2F：推 TommyHilfige: 以前人真的多到不行 光排器材做没几组时间就快到了 04/24 21:59
人还是多，但没有以前那麻夸张!! 但应该很快又会人很多，听说有人马上买月票
※ 编辑: s13440000 (220.136.212.236), 04/24/2016 22:40:51
※ 编辑: s13440000 (220.136.212.236), 04/24/2016 22:42:09
3F：推 bider: 但是量身高体重要投钱了QQ，还有游泳池人超少。 04/24 23:45
4F：→ power7: 体重机在腹肌两个器材的旁边有一台指针式的 04/25 00:23
5F：→ power7: 但个人量觉得不准 量起来比较轻 哈哈 04/25 00:24
6F：推 popstarkirby: 在那练了五年，缺点是free weight区空间不大，杠铃 04/25 02:03
7F：→ popstarkirby: 很少，然後器材满常维修...不然是满方便的 04/25 02:03
8F：推 bigcow637: 感觉不错 04/25 07:52
9F：推 a233636433: 推现在人很少 04/25 08:27
10F：推 OoloOoloO: 可以练硬举吗? 04/25 10:33
11F：推 power7: 可以 垫子可以跟教练拿 04/25 12:13
12F：推 westlife123: 水喔之後要到台北住半年一直在找中正运动中心健身房 04/25 16:29
13F：→ westlife123: 相关资讯 是说有地方淋浴吗？ 04/25 16:34
14F：→ power7: 有啊 每间运动中心都有 04/25 17:08