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本来以为是个案 但最近两次去中正运动中心 都遇到有人(不同人)在史密斯机器前面练哑铃 他们会搬一堆他们要「占用」的哑铃去史密斯前面 然後从头到尾,直到他们离开史密斯去练别的…… 都未曾动一下史密斯!!! 你本来想说 或许他们要哑铃、史密斯交叉练 或练完哑铃就练史密斯 但没有! 他们纯粹就是喜欢搬一堆哑铃在史密斯前练哑铃! 这样的结果是: 1. 要练史密斯的人 无法练史密斯 因为除非等他们练完 不然你不会知道他们到底要不要用史密斯 就算你跑去问 他们说不用史密斯 但距离那麽近 真的蛮危险的 (他们就直接在史密斯前面练哑铃) 2. 要练哑铃的人 找不到哑铃 哑铃就那麽一组或两组 你一定要把你可能用到的重量全部搬走 那别人都不用练了? 就不能好好地在哑铃区跟大家一起练 哑铃大家轮流用吗? 在史密斯前面练 会练得比较壮吗? 目前看到的 都是瘦皮猴才会搬哑铃到史密斯前练 真正壮的 在史密斯那边就练史密斯 要练哑铃就在哑铃区 不过这个特色似乎中正才有 在其他健身房还蛮少见的 可能中正有人这样练後 其他人看到 有样学样 就变成一种「风气」? 偏偏中正就「一台」史密斯而已 其他都自由重量 以前在松山运动中心还看过不少喜欢在Leg Press上练哑铃的 看来每个健身中心都有各自独特的风气 不过不管是中正或松山 会这样练的人 通常都是瘦皮猴 你不会看到练得很好的人做这种事 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.167.0.245
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1461344964.A.794.html
1F:推 LinShuHow: 刚刚正好看到还有占着史密斯机做无负重靠墙蹲的 04/23 01:23
2F:推 star60806: 运动中心…机器只有一台人生只有一次 04/23 01:37
3F:→ star60806: 而时间只过不回…山不转路转,还是去商业的不然自家练 04/23 01:38
4F:推 STi2011: 还有手机毛巾水杯直接放隔壁机械上的 也是整间吼最大声的 04/23 01:38
5F:推 star60806: 然後运动中心是新手村,当然新手比较多啊(摊手 04/23 01:42
6F:→ star60806: 中山也只有一台史密斯啊,也一堆人狂用,只是我都用自 04/23 01:44
7F:→ star60806: 由杠 04/23 01:44
8F:推 guardian128: 幸好到目前都还没遇过… 04/23 07:45
9F:推 kakuayumi: 史密斯超潮的 04/23 07:45
10F:推 mf3947: 史密斯到哪都很多人爱用,所以我都尽量不用,其实是不想 04/23 09:09
11F:→ mf3947: 排 04/23 09:09
12F:推 foxbite: 还好小弟都不用史密斯,不然真的被各种怪胎和美水准的气 04/23 09:13
13F:→ foxbite: 死 04/23 09:13
14F:推 eric5438: 人多必有白痴 04/23 09:21
15F:推 faust015: 还有拿一堆哑铃直接占用哑铃架的 好像别人都不用拿似的 04/23 09:48
16F:推 lovenocturne: 楼上哑铃不是本来就该归位在哑铃架吗 0.0 04/23 10:36
17F:推 flyingiv: 他应该是说压在其他哑铃上吧 04/23 10:44
18F:推 popstarkirby: 我在那练4 5 年哪有这种风气...最常见的是同一群大 04/23 11:03
19F:→ popstarkirby: 概5 6个,杠铃一用就两小时 04/23 11:03
20F:→ popstarkirby: 还有有位练很壮的很爱大吼,每次都他一人在狂吼 04/23 11:04
21F:推 STi2011: 我说的那组三人团还会走到正在做的人面前问还剩多久 然 04/23 11:17
22F:→ STi2011: 後站人家前面等这样 04/23 11:17
23F:推 Transfat: 那种人真的很讨厌,叫他们离远一点吧不然怎麽办 04/23 15:42
24F:推 t19960804: 运动中心就是一堆__ 04/23 16:57
25F:推 popstarkirby: 中正白天大多老人,那时free weight区比较空,两点 04/23 18:14
26F:→ popstarkirby: 以後比较多大学生,四点以後偶尔会有附近高中生来 04/23 18:14
27F:→ popstarkirby: 晃晃,晚上六点以後就很可怕了。 04/23 18:14
28F:推 popstarkirby: 有些练很壮的很爱怒吼,但那个空间不适合这样 04/23 18:16
29F:推 ostrog242: 我在学校练也有一个人拿好几组哑铃走 04/23 19:34
30F:→ ostrog242: 他没再用放旁边 跟他借还不肯 04/23 19:34
31F:推 JTseng: 中正的史密斯离哑铃区还蛮远的…不懂为何要这样 04/23 22:07
32F:→ JTseng: 倒是我去的时候都是自由杠人潮>史密斯 04/23 22:08
33F:→ jaannddyy: 不用跟他借阿 直接跟他说 这个不能放这里 04/23 22:25
34F:推 popstarkirby: 跟柜台反应最快 04/23 23:23
35F:推 loneranger: 妈的有时後去健身房都要找哑铃 也是被拿去别的地方 04/24 01:11
36F:→ Spartan117: 叫他们让开阿 04/24 13:47
37F:推 driganpower: 最好的方法就是在他面前推很重,他们就会不好意思知 04/28 05:00
38F:→ driganpower: 道自己只是个小嫩嫩 04/28 05:00







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