作者j606888 (丁丁老大)
看板MuscleBeach
标题[问题] 重训後喉咙沙哑
时间Sun Apr 17 13:47:58 2016
不知道是不是在用力的时候连脖子都太出力
之前是做一些腹部运动之後
後来发现连做推胸或是後背的训练後
声音都会整个变超沙哑
要吞几口口水或喝水才会恢复
有人跟我一样吗还是我用了部位出了问题？
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1F：推 joseph860504: 你是不是都喊很大声 04/17 14:06
2F：推 tcc0816: 喊太大声了吧！ 04/17 14:13
3F：推 LSZ0421: 要鼻子吸气，嘴巴吐气 04/17 15:01
4F：→ GLBM: 阿斯～阿斯～ 04/17 15:04
5F：推 TommyHilfige: 会不会是胃食道逆流 用力造成胃酸上来 伤到声带 04/17 15:12
6F：推 j42683: 我也会 感觉是脖子太用力 04/17 15:16
7F：推 pictur23: 是在大声什麽 04/17 15:49
8F：推 AmethystWu: 用力腹压会增加 有可能胃食道逆流烧到 04/17 15:51
9F：推 Hgodfather: 感觉就是再告诉大家你是嘶吼哥 04/17 16:06
10F：→ codyDL: 喝咖啡吃甜食又让你胃食道逆流了吗 04/17 16:44
11F：推 hn85017889: 我也会，而且嘴吧会有一股味道 04/17 19:59
12F：→ hn85017889: 应该就是其他人说的胃食道逆流吧 04/17 19:59
13F：推 jaannddyy: 贲门松弛 04/17 20:19
14F：→ jaannddyy: 也是老人味的一个来由？ 04/17 20:19