作者wei23vbypn (烽火乾)
看板MuscleBeach
标题[问题] 飞轮 VS 健身车 该买哪个好?
时间Wed Apr 13 15:24:33 2016
因为工作是排班制 没办法配合健身房课程
都趁休假在大楼的运动室自己练
主要是跑跑步机(坡度7度、速度8km/h)、重训(蝴蝶机+举重床)
各半小时多 但这阵子感觉运动量有点不足
想自己买器材增加训练强度 查过飞轮跟健身车都有人推
不过以前没接触过 加上有预算考量
请问会推哪一个?
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1F：→ barboo007: 飞轮应该比较......坚固？ 04/13 15:42
2F：推 cloning: 划船机 04/13 15:44
3F：→ koeiiso: 可以考虑一下附加功能例如晒衣等等的可能会比较好选 04/13 15:44
4F：推 TommyHilfige: 飞轮对腰比较吃力 其实不建议 04/13 16:12
5F：→ FatDevil: 当然是飞轮 强度有差 04/13 16:31
6F：推 rightpersonm: 比较推飞轮 会骑的话30分钟多可以500卡以上的热量 04/13 17:49
7F：→ rightpersonm: 是公认消耗最高的运动 而且能练的又比较多 像是下 04/13 17:49
8F：→ rightpersonm: 半身肌力、心肺功能、核心肌群等等 可以找飞轮重量 04/13 17:50
9F：→ rightpersonm: 13公斤的 价钱不会差太多 04/13 17:50
10F：推 ng130016: 有钱买飞轮，有预算买健身车 04/13 18:03
11F：→ po0968: 会骑飞轮就买飞轮，不会的话健身车加减骑 04/13 18:30
12F：→ ginhow520: 30分 500卡 好拼啊啊 04/14 08:59
13F：推 overjokerk: 飞轮+1 有买辉叶的黑骑士 骑起来很稳 练完放进收纳间 04/14 14:22
14F：→ overjokerk: 不会很挤 价钱也在1万多 CP值蛮不错的! 04/14 14:22
15F：推 trhtruhtrua: 最近也是打算自己买飞轮来练 看别版推的BH动辄2万真 04/15 15:40
16F：→ trhtruhtrua: 的买不下手...试骑辉叶一万多的入门款後 有考虑要订 04/15 15:40
17F：→ trhtruhtrua: 因为车架不会很细 而且皮带骑起来很流畅 没什麽声音 04/15 15:41
18F：→ trhtruhtrua: 又可以调阻力跟骑乘姿势 以规格来说蛮超值的 04/15 15:41
19F：推 jimclp: 刚看上面推的辉叶基本款飞轮 它轮子跟皮带不是外露式的耶 04/18 15:38
20F：→ jimclp: 很少看到别的牌子有这样做 感觉比较安全 04/18 15:39