作者da1024lai (dalai)
看板MuscleBeach
标题[问题] 引体向上
时间Mon Mar 21 23:24:28 2016
如题
看版上的 巨巨 讨论 引体向上
手愈开愈难做 小弟 之前都 握比较窄
近期尝试 手开一点
但感觉身体 会往右手方向 上去
请问 巨巨 是要继续拉 直到 平衡 还是
特别先停止 特别加强 背的部分呢
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1F：推 Roger37: 你 断句 好像 不是华人 文法也 怪怪的XD 03/21 23:42
2F：→ Roger37: 建议先拉开距离、单纯吊着不拉上去，感受一下背部施力状 03/21 23:44
3F：→ Roger37: 态，等熟悉、够平衡了再拉吧！ 03/21 23:44
4F：推 ck1158: 没 关系 多练 多去 感受 不要 都用手的力量 很快 就 平衡 03/21 23:59
5F：→ ck1158: 到底 是 谁教你 这样断 句的 03/21 23:59
6F：→ blue1204: 我 以为 你是 中钢 J 03/22 00:01
7F：→ ao6g42ji: 请问 大大 是 哪一 国 的人 呢？ 03/22 00:25
8F：推 Roger37: 感觉很对不起原PO...大家都跟着我歪楼了XDDD 03/22 00:31
9F：推 Zingiber: 我觉得 你 应该先从 初阶 开始做 或许脚踩 在椅子上 03/22 00:34
10F：→ Zingiber: 会比较 容易一点 这样就能 更容易 达到 背的平衡 03/22 00:35
11F：→ qk8121718: 明天!!!!!!体育客!!!!! 硬举!!!!腰带 你带 03/22 00:36
12F：推 sweettaiwan: 窄握 宽握 普通握 都练 也别 忘了 要 练 反手因为 03/22 01:50
13F：→ sweettaiwan: 肌群不 太一样 03/22 01:51
14F：推 Dumbleyakult: 两 种都 拉 你应 该着 重 在 於肌 肉感受 度 上 03/22 02:03
15F：推 Dumbleyakult: 特别的 感受 特别的 肌肉施 力的感 觉 03/22 02:05
16F：推 hochopin: 唐 湘龙 是你来健 身版? 发文 ? 03/22 02:30
17F：推 ginhow520: 刚 开始 训练有 力时 也 无法维持 两边 平衡吗 03/22 08:25
18F：→ linkcat: 你 高 兴 京尤 女子 03/22 08:39
19F：嘘 quizzer: 持续 练就 对 了 03/22 08:44
20F：→ beerkid: 哈 哈哈 我笑 翻了 XD 03/22 08:54
21F：推 wulingtony: 你 是 权 世 口苗 口苗 白勺 米分 糸糸 口马?? 03/22 09:29
22F：推 marslgj: 口苗 口苗 03/22 11:10
23F：推 themost: 手握开一点会往右边，这时你在往左边移就变打字机了 超强 03/22 11:17
24F：推 lishiter: 你是许褚？ 03/22 12:37
25F：推 etude: 口苗电感应，口苗 喵的 异次 元 03/22 16:26
26F：→ ketsukuo: 手指中风腻 03/22 20:18
27F：推 clubee: 哈 哈哈 03/23 01:34
28F：推 RealGeforce: 适度的使用标点符号文章看起来才好阅读 03/23 10:15
29F：推 army614000: 全部 都 要练 到 03/23 12:05
30F：推 good0116: 加 油 加油 加 加油 03/23 13:07
31F：推 chiangchia: 哈哈 哈 哈哈哈 03/23 15:31