作者kingofptt (我要成为废文王)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问台北大安区附近有没有推荐的教练
时间Wed Mar 16 13:45:33 2016
一直以来都是自己看影片土法炼钢从来没有给教练指导过动作
总觉得自己的进步幅度非常有限 而且我算是半素食者 几乎不大吃肉
肠胃也不是很好 吸收不是很好 对於想要使自己的肌肉比例成长遇到瓶颈
希望能找到一个教练带我打底 教动作跟观念
不知道版上有没有推荐的教练 大安区附近为佳 谢谢
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