作者Cipolin (呱)
看板MuscleBeach
标题[问题] 身体组成分析
时间Mon Mar 14 00:58:51 2016
三月初去台大做了身体组成分析，
不用挂号，直接敲门进去就好，
但做完也没有讲解，回家有点看不懂RRR
http://imgur.com/M2mNxO1
不太懂黑线跟灰线到底是要看哪个@@
是肌肉量不足但百分比够吗？
我目前身体类型被归在低脂肪，
如果要达到低脂肪肌肉是该多吃点蛋白质还是继续慢慢健身就好呢？
先谢谢大大拨冗观看解答了～
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1F：→ lingray: 图的右上角 03/14 01:38
2F：→ Cipolin: 我知道右上角有写 但不懂虚弱标准强壮是对照黑线还灰线@@ 03/14 02:46
3F：推 lascivious: 身材照po出来 版友会告诉你是强壮还是虚弱 03/14 10:57
4F：推 lascivious: 我看我自己测的 你应该是对黑线 百分比只是四肢的比 03/14 11:01
图片伤眼就不附上了，但我整个人外型是偏瘦弱没错啦QQ
http://imgur.com/TVMrH1w
5F：推 jaysuzuki: 吃蛋白质跟健身为什麽是择一关系? 语言逻辑很有问题 03/14 11:07
谢谢大大指教，不过我没有择一的意思啦，只是在想是不是该多吃点呢～
6F：推 jaysuzuki: 体脂低当然可以多吃一些罗，但不等於乱吃 03/14 13:53
7F：→ jaysuzuki: 蛋白质+高纤淀粉类+好油 03/14 13:54
好的会试着改变饮食习惯，感谢建议！
8F：推 abc90539405: 这是台大哪里测阿@@ 03/14 14:44
台大医院旧院区一楼营养门诊，测一次150
※ 编辑: Cipolin (140.112.189.75), 03/14/2016 15:29:52
9F：→ lingray: 做完没解释，你可以问啊 03/14 23:44
10F：推 n8811011: 要加钱才能问啦 03/15 23:34
11F：→ n8811011: 150是只有测试的钱 03/15 23:35
12F：→ n8811011: 加钱才有咨询部分 03/15 23:35
13F：→ n8811011: 文山运动中心也是这样子 03/15 23:35
14F：→ n8811011: 请先弄清楚收费资讯 03/15 23:36
15F：→ Cipolin: 谢谢n大 看来等半年後再挂号测量+谘询了~~ 03/16 16:39