这次流感还蛮严重的 健身房也是个很大的传染途径 要完全预防实行起来难度颇高 还会遭受异样眼光 只能多宣导 毕竟中一次可能会丧失十年功力啊!!! 有感冒症状的 千万不要再练了... 各大医院病床已经很难排了 至於没中的 自费接种疫苗也是个不错的选择 会这麽严重还是因为民众接种流感疫苗不普及，据疾管 署资料，本流感季高达9成6重症患者未施打疫苗。 天佑各位巨巨 抗流感观念 别去电影院，租个片子在家看吧！　　 大部份电影院都至少有200-300个座位，小心！流感 感染的观众可能就在你身边！ 大卖场里的推车，消毒先！ 病毒颗粒可以存在推车上2-8小时，这当中很可能曾经有 流感病人推过这台车。为了避免交叉感染，请出门前用塑胶袋装好预藏的100X稀释漂白水 湿巾，在推车之前先自行消毒擦抹一遍。摸完推车後，尚未洗手之前，千万不要摸自己或 孩子的脸，更不可揉眼睛或挖鼻孔，把病毒带入自己身体喔！ 少上餐馆！　　 餐厅里的服务生，厨师，甚至店老板都有可能本身有流感。最佳的建议： 回家吃自己。 医院诊所，危机四伏！　　 没事多喝水，少上医院；候诊的时候身边若有人咳嗽，请 离此君两公尺以上。医疗院所应强制规定有呼吸道症状的病人要戴口罩，并且拉大候诊距 离。 健身房，暗箭难防！　　 就算是阿诺也会得流感。前一位流感阿诺使用过的健身器材，可 能带有病毒颗粒长达数小时。这时候也顾不得形象是否太娘，快拿出沾有100X漂白水的小 手巾擦拭健身器材後，再来锻链您的胸肌。另一个方法：进行户外运动，拥抱阳光，展现 自然美。 公车捷运上，必备口罩。 身边有人咳嗽，立刻戴上口罩，并离开他两公尺以外。请注 意：憋气是没有用的喔！ --

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