作者WantFxxk4X (超级想Fuck嗜插猫)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 你认识几种深蹲?
时间Fri Mar 4 11:36:36 2016
https://youtu.be/1ctVcKWArQQ
健身这麽久 也教了不少学生 竟然还有不认识的深蹲QQ
像pistol深蹲 万佛潮宗Squats
还第一次看见 学了一招半式了
跟大家分享 让大家除了一般背蹲
还有其他变化式练
认同请分享~~
--
http://goo.gl/Uf1MQ6
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 180.217.8.96
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1457062608.A.8EE.html
1F:→ cnns: ...又不穿裤子了... 03/04 11:56
2F:推 CP791086: 不愧是减脂大人李一羞 03/04 11:58
3F:嘘 scatology: ... 03/04 12:02
4F:嘘 nchum102: 这篇文意义在哪...? 03/04 12:27
5F:嘘 gavin870812: 。 03/04 12:43
6F:嘘 shadeel: 没种开本尊来乱 03/04 12:45
7F:推 wahaha2: 女教练好壮 03/04 14:15
8F:推 epiphone0226: 1234 03/04 15:59
9F:嘘 ostrog242: 推文骗我 03/04 17:13
10F:嘘 kevin751021: 耶稣基督 03/04 17:13
11F:推 azopper: 一休怎麽没有sissy squat 03/04 19:00
12F:嘘 jaannddyy: 乱 03/04 20:31
13F:嘘 Ogrish: 原来拜观音也是一招 03/04 22:17
14F:嘘 ginhow520: 害我第五餐吃不下 03/05 00:33
15F:嘘 billykid: 必须要嘘了 03/05 11:19
16F:嘘 guesswhen: 在重训室做这种根本羞耻play 03/05 14:11
17F:嘘 offcola: 大概有45.876种 不用我说吧 03/06 06:28