作者brotherfat (兄弟胖)
看板MuscleBeach
标题[问题] INBODY VS 体脂计??
时间Wed Mar 2 15:34:03 2016
这学期刚好有体适能课程
想说就凹一下老师下课时去用学校的INBODY测量一下
测出下面的结果
http://imgur.com/RBJ0y6z
结果下午用体脂计测的时候跟INBODY的误差有够大的
体脂从18%长到23%
骨骼肌从48%掉到33%
因为时常用体脂计量 很常出现这样的结果~
而且跟我一起量的几乎都跟我一样有误差(体脂升 肌肉降)
想问一下 到底体脂计跟INBODY哪个比较有可信度呀XD?
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1F：→ qweertyui891: 镜子 03/02 16:05
2F：→ StarRoad: 运动後会影响准确度，不然我觉得inbody比较准 03/02 18:26
3F：→ brotherfat: 镜子最准是无庸置疑的XD 但是单纯就想问这两个的差异 03/02 18:31
4F：推 rhd: inbody 03/02 19:53
5F：推 WMX: 两个都是电阻式的感应原理，Inbody就是数据搜集分析比较完整 03/03 08:42
6F：→ WMX: 然後感应的点比较多，公式比较复杂。但是都是推估的 03/03 08:42
7F：→ WMX: 如果真的要比哪个可信当然昂贵的Inbody比较贵，但也好不到哪 03/03 08:43
8F：→ WMX: 比起来，用皮脂夹、用一条皮尺量体围套公式算体脂肪，都比电 03/03 08:43
9F：→ WMX: 都会比电阻式的体脂肪测量准确 03/03 08:44
10F：→ WMX: 准确度排名是：入水测量>=MRI或DEXA计算>皮脂夹>体围>>>电阻 03/03 08:45
11F：推 ASHDAC: 我体脂inbody测13%，DAX测19% 03/03 21:05