作者x565x (把握当下)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 肌肉为什麽会失忆？
时间Thu Feb 18 00:36:43 2016
※ 引述《linkhome (james)》之铭言：
: 为什麽肌肉 一段时间不用它就会失忆
: 导致不是目标肌去动
: 还要特别去做某些动作去启动它
: 这跟人类的大脑 自主神经有关系吗
学术一点的解释：
因为受伤或疲劳等因素，执行动作时无法使用到正确的肌肉(肌原纤维)，
当无法运用正确肌肉的状况下强制完成该动作，则会引起其他肌原纤维的收缩，
久之，产生神经适应，让该动作启用更迅速的路径(用错肌肉)，
导致原本目标肌肉中的部份肌原纤维上所连接的神经元萎缩，
使得未来在执行该动作时，应该要产生神经冲动的肌原纤维无法动作。
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3F：推 Yshen: 赞 02/18 09:57
4F：→ Minigugu: 请问要怎样让肌肉醒过来？ 02/18 11:28
5F：→ Minigugu: 做平常的菜单，强度降低，这样可以吗？ 02/18 11:28
6F：→ x565x: 没那麽简单，必须要强迫错误肌肉停止收缩，强制使用正确肌 02/18 12:17
7F：→ x565x: 肉，通常会需要器材跟特殊动作辅助，建议找熟运动治疗的物 02/18 12:17
8F：→ x565x: 理治疗师 02/18 12:17
9F：推 Minigugu: 原po专业！ 02/18 12:49
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11F：推 chanicen: 太专业…… 02/18 13:20
12F：推 juw: 推推 物理治疗 02/20 00:05