作者gululucc (gululu)
看板MuscleBeach
标题[问题] WG体验课程+减重问题
时间Fri Jan 22 12:40:43 2016
因为我的运动习惯不太好，本来想说去报wg再加教练课程，价格我是觉得差不多那样子，
有点贵是没错，但是觉得也还好，正想说可以报的时候，就line群里朋友有在健身的，结
果他们纷纷阻止我报名教练课程，团课很棒，但是教练流动率很高很高，所以不值得，千
万不要报，而且我也发现这个教练非常非常的新，这样子的收费感觉也是颇高。於是我跟
副理说这个是我朋友使用过的心得，给你看看，你们自己检讨自己对教练不好还是福利不
好，才导致流动率这麽高，所以今天我就不报名教练课程了，谢谢，但是最後还是被他卢
到。
周六是体验课程，周二去上了一堂送的完整课程，但其实是一堂推销课。
然後开始一直讲一直讲一直讲，我本来还可以接受这个教练是他不会一直讲，但是今天我
有点受不了，我告诉他你们这边大概福利不好吧，所以流动率很高，他一直说一定会一直
做，要我先报名12堂课1688元，24堂课1588，36堂课1488元，这个教练其实很嫩，来半年
而已，本身是健美先生名次不知道，不过我比较不重视这些，因为我只是做打发时间的，
我对运动其实没那麽大的热诚，我只是想找一个人教我怎麽运动。
第一次体验课时，那个(教练部?)副理很烦一直push害我晚餐都来不及吃，我很讨厌他，
今天换这个教练一直push然後讲价格时叫副理过来两次，第三次时我就说不要再叫他了，
我讨厌他，上次害我没吃到晚餐。
之後我去找业务还他东西，顺便跟他说刚刚跟上次情形，我很不开心，为了自己的业绩影
响客人用餐。这个业务就说其实我是可以先上团课，之後再观察那个教练的稳定性，如果
他还在『应该』是可靠一点。团课的老师有时候学生很少时，还会教学员怎麽操作机器，
副理的推销常常就是一直说一直说，很多学员当下可以，之後又来退。
我那天的心得是，教练可能本来就对健身很有兴趣，後来变成推销人员也不是他愿意的，
他还一直拜托我帮他先报六堂课做业绩就好了，感觉他都好像被副理逼急了，我就跟他说
，我是觉得你们业绩压力这麽大，要是我一定不会想继续做，上次你们已经耽误了我的晚
餐，我希望今天可以正常一点。
我是不想讲这麽多但是他们真的太卢了。
所以我是想问
１、我还是想报教练课程，大部分的人都是不建议在WG，不知道有没有其他的建议呢？我
现在偶尔都会去WG健身去了可能会遇到教练，这样子感觉好像蛮尴尬的
２、我要减重，而且我的体脂率太高了(好像39%)，我现在早上喝贺宝芙的奶昔(之前要我
去吃早餐，我吃了几天就没去，因为他们太烦，一直叫我早一点过去吃早餐跟他们聊天，
但是我真的跟他们没话聊阿！)，我看到WG有奇亚籽，可以拿来当早餐吗？我的午餐跟晚
餐都是正常吃只是份量稍微少一点。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.13.240.37
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1453437646.A.BA0.html
1F：嘘 CodyRhodes: 莴苣不意外 负面评价跟消费诉讼纠纷一堆 01/22 12:44
wg的负评应该跟我无关，嘘我做什麽@@
※ 编辑: gululucc (101.13.240.37), 01/22/2016 12:50:25
2F：→ s859012: 楼上意思是不乐见任何助长莴苣继续害人的情形。01/22 13:13
3F：嘘 plutozombie: 看到ㄏㄅㄈ先嘘再说 01/22 13:20
4F：嘘 xd11223: 看到奶昔O___O 01/22 13:24
5F：→ lesfu: 莴苣+ㄏㄅㄈ......你应该是钱太多，去找外面的教练吧！好 01/22 13:34
6F：→ lesfu: 教练会教你正确的观念！01/22 13:34
所以我才想找一个教练，99%的人都不建议wg我才不敢报名，连我的业务都说确实流动率
很高
※ 编辑: gululucc (101.13.22.178), 01/22/2016 13:55:34
7F：→ shiang0114: ㄏㄅㄈ当正餐? 你认真?01/22 14:15
我是想喝完就换了，买了也是要喝阿
※ 编辑: gululucc (101.13.22.178), 01/22/2016 14:17:32
8F：→ lesfu: 你要说你住哪，大家才能推荐 01/22 14:37
不好意思，我住在台中，很靠近一中街，谢谢
※ 编辑: gululucc (101.13.22.178), 01/22/2016 14:47:13
9F：推 lesfu: 推蜕变，版主柯达开的
好，谢谢你
01/22 15:15
10F：推 gnemail183: 贺宝芙是好东西 继续喝吧01/22 15:15
11F：→ gnemail183: 贵是正常的 好东西岂有便宜入手的道理01/22 15:15
它是不是很贵我也不清楚，没比较过，只是我还可以接受的范围，讲话可以正常说就好了
※ 编辑: gululucc (101.15.34.131), 01/22/2016 16:00:01
12F：推 chtin: 我在高雄WG，遇到很ok的教练，他在WG待快十年，也是会推课01/22 16:09
13F：→ chtin: 但不夸张，在我可以接受的范围。不得不说我开始教练课後， 01/22 16:09
14F：→ chtin: 体态变好(我有不自觉的驼背)，常年腰痛、惯性脱臼改善。我 01/22 16:10
15F：→ chtin: 教练上课会配合器材或动作说明，现在是加强哪部分肌肉，我 01/22 16:10
16F：→ chtin: 哪里不足要加强。上课时他非常专心，连手机都不拿出来的，01/22 16:10
17F：→ chtin: 不像我看到有些教练，叫学生做动作，自己靠在器材上滑手机01/22 16:10
18F：→ chtin: 或看电视。是有点花钱没错，但我的想法是，花钱买专业。烂 01/22 16:11
19F：→ chtin: 地方有好人，好地方有烂人，端看各位如何观察选择。01/22 16:11
是没错，谢谢你的意见
※ 编辑: gululucc (101.15.34.131), 01/22/2016 16:43:06
20F：推 yayamonkey: 虽然版上对WG价格跟教练素质一片骂声 提供自己经验你01/22 16:51
21F：→ yayamonkey: 参考一下 因为同事有一起上有氧课程 及离家不远 又是 01/22 16:52
22F：→ yayamonkey: 是新开 卫浴跟场地我都比较喜欢WG 至於教练课 第一次01/22 16:53
23F：→ yayamonkey: 被推销的经验很不好 一样是他们所谓的经理惹到我 我想01/22 16:53
24F：→ yayamonkey: 买少堂数 他一直要推多堂然後一样一直找经理 最後经理01/22 16:54
25F：→ yayamonkey: 竟然过来後"丢"计算机在桌上 说这个价格是最好的(1688 01/22 16:55
26F：→ yayamonkey: 当场超不爽 臭脸走人 之後还是有跟体验课的教练聊天 01/22 16:56
27F：→ yayamonkey: 他也偶尔会来看我动作 之後我就直接叫他报价格 先签1201/22 16:57
28F：推 livability: 只能说他报的价格很贵 01/22 16:58
29F：→ yayamonkey: 不要在叫什麽经理 我就买 目前上了几堂课 教练很认真01/22 16:58
30F：→ livability: 推你的业务说的，先去运动，然後观察一下01/22 16:58
31F：→ yayamonkey: 而且完全没有别人所说的偷时间 反而是每次我都拖到他 01/22 16:59
32F：→ yayamonkey: 20分钟左右 (他坚持帮我拉筋按摩完 所以还是有合自己 01/22 17:00
33F：→ yayamonkey: 需求的教练 只是要自己观察 我教练也很新 大概做一年 01/22 17:01
34F：推 livability: 你说现在偶尔都会去WG健身去，是已经加入WG了吗？ 01/22
是的，我已经加入了，只是还没报名教练课程
17:01
35F：→ yayamonkey: 至於流动率 刚好过年 你可以观察看看01/22 17:02
36F：→ livability: 加入就认真去上课，教练真的只是一小部份而已01/22 17:02
37F：推 ginhow520: 选择教练才是重点 但wg机率较大遇到不满意的教练.考虑01/22 17:11
38F：→ ginhow520: 蜕变或其他工作室看看 比较大的机率可以选择到你想要 01/22 17:11
39F：→ ginhow520: 的教练及目标 不请wg教练也要肯定的回绝 才不会一直被01/22 17:12
40F：→ ginhow520: 推销
我是想找教练又有所担心
01/22 17:12
41F：推 livability: 上面y大，不好意思啊，一直打断你的发言01/22 17:12
※ 编辑: gululucc (101.15.34.131), 01/22/2016 17:14:29
42F：→ yayamonkey: L大没事!我是觉得他来指点(推销)动作的时候 可以稍微 01/22 17:18
43F：→ ginhow520: 推人鱼教练 01/22 17:18
44F：→ yayamonkey: 聊一下 或者看到他在教课的时候 跟学员互动状况是不是 01/22 17:19
45F：→ yayamonkey: 你想要的 然後如果可以跟板上说的一样先买少堂数磨合 01/22 17:23
46F：嘘 manson666: Zzzzz 01/22 21:57
47F：→ BerITh: 大家回家啦 ... 原PO已加入蔬菜了 如果是家乐福那边那间 01/22
22:50
你说加入贺宝芙哦？怎麽可能，我根本不知道他们在干什麽，要我去吃早餐我都不想去了
，我就损失一些钱就算了，我跟他说，我跟你们真的没话题，完全没什麽好聊的，我就没
再去吃早餐了，只喝单独给我的那一罐，其实凭良心说，我以前没想过减肥这件事，但是
他们告诉我我的体脂率这麽高时，我也是开始警觉，刚刚好隔天wg打电话给我，我就直接
报名了
48F：→ BerITh: 小心喔 前阵子女版才有人在哭 说教练没教几堂就离职01/22 22:50
所以这种状况还是时有所闻
49F：→ BerITh: 他们现在为了应付教练离职的纠纷 会一次配两个给会员01/22 22:51
对哦，一个就是这个教练，一个就是副理，我就说，阿我就很讨厌副理阿
50F：→ BerITh: 结果那位小姐的两位教练都离职了XDDDDDDDDDDDDDDDD01/22 22:51
这个会不会太好笑了
51F：→ BerITh: 正直年末离职潮 留下的也不是很好 你去女版搜一下01/22 22:52
52F：→ BerITh: 我是建议啦 既然一脚跳进火坑了 就不要往油汤里面跳 01/22 22:52
53F：→ BerITh: 否则花了那麽多钱(还买直销...) 到头一头空 意义何在?01/22 22:53
55F：→ RoundKick: 是大家都对莴苣众卢手段太客气 他们是没遇过恶人吗…老 01/22 23:30
56F：→ RoundKick: 是这种嘴脸 没有大妈类型的人呛抱他们吗=_= 01/22 23:30
我就把我朋友的留言给副理看，叫他要好好的检讨
57F：推 bluegreenyel: 一中附近的话，可以约时间去蜕变看看啊，我要买多01/23 01:13
58F：→ bluegreenyel: 堂数还被教练阻止，合约也解释的很清楚01/23 01:13
好，谢谢你
※ 编辑: gululucc (101.13.242.66), 01/23/2016 02:59:55
59F：推 bluegreenyel: 我周一、周二要去上第一、第二堂课，再跟你分享哦01/23 09:15
60F：推 outstanding1: 莴苣的经理难道脸皮都没有上限吗?01/23 20:03
61F：→ dwyanemuse: 很多人看到WG就一股脑乱嘘，嘘的人真的都有参加过WG 01/28 14:27
62F：→ dwyanemuse: 我并非WG教练，但我觉得我的教练就是非常认真的好教练01/28 14:27
63F：→ dwyanemuse: 只是觉得一竿子打翻整船的人是否不太公平？01/28 14:28
同意
※ 编辑: gululucc (117.19.18.234), 01/31/2016 17:36:27