作者iamdog5566 (我是狗)
看板MuscleBeach
标题[问题] 有胸肌了 可是前段一样有肥肉
时间Thu Jan 21 13:13:13 2016
小弟我健身快9个月了
胸肌有练出来 用看的也看的出有胸肌那种
可是我出力後的状况是
有胸肌可是前端乳头那有一小撮是肥肉
看起来很怪
要怎麽样才能有没肥肉的胸肌？
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1F：→ bookticket: 就减脂阿= = 01/21 13:16
2F：推 bigcow637: 现在17%左右还是有一撮小肉，几%消失再告诉你 01/21 13:27
3F：推 azopper: 女乳症吧 01/21 13:43
4F：→ robinsa87: 降到10%以下还有就有可能是女乳了 01/21 13:44
5F：→ money023: 植物性蛋白喝太多?? 01/21 13:58
6F：推 ashin1069: 女乳症没那麽好得...就继续减脂增肌就对了 01/21 14:39
7F：推 irosehead: 跟我一样 不过我现在是增重期 脂肪偏高 01/21 14:49
8F：推 shadeel: 女乳症 01/21 14:53
9F：→ plus203ft: 多数人都只是体脂高，不用拿女乳症来说啦 01/21 15:49
10F：推 k5133k: 我也是欸 好可怕的一小搓 原来17%还无解 01/21 16:36
11F：推 gn03620685: 来张图 01/21 16:41
12F：嘘 richman88: ………17%如果想要线条，很高好吗 01/21 17:47
13F：推 rhd: 你要麻不够大 要麻太胖 01/21 18:27
14F：推 qweertyui891: 练到10%就不会想东想西了 01/21 21:07
15F：推 obayashikimo: 减脂吧！ 01/22 08:29
16F：→ adi52040123: 吸掉 01/23 02:54