作者curtismaniac (CTSC)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 信义健工淋浴间整修
时间Mon Jan 4 18:11:04 2016
听说信义健工的淋浴间要整修一个月
不知道各位同厂的朋友知不知道这消息
我自己是有点小赌烂啦....
运动完就是要冲个澡啊
可是这一个月似乎不能去使用淋浴间 觉得很干
开始萌生这一个月请假的念头
因为也刚好到deload week了
中间又有9天要出外景工作
等於这一个月只能好好跑菜单两次最多三次
开始考虑请假却又害怕这一个月都不练会伤害很大啊!!! 主要是好不容易拼起来的重量怕
会掉...
好犹豫...
各位这一个月不能淋浴有什麽打算呢?
完全不想臭臭的进车子... 有时候甚至要搭大众运输工具...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.10.207.251
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1F：推 juanesrule: 有这麽担心喔@@01/04 18:15
有嘎 我卧推快单手100磅哑铃了嘎 怕请假一回来又8x了==
※ 编辑: curtismaniac (39.10.207.251), 01/04/2016 18:21:28
2F：推 winiel559: 臭是衣服在臭吧 只换衣服不洗澡呢01/04 18:40
小小洁癖~ 不太喜欢平常穿的衬衫T恤外套弄到汗 有弄到都会直接洗了说
3F：→ pxndx: 公立的就算了,私立的应该要有配套措施吧01/04 18:47
似乎没有==
4F：推 ddndhbnd123: 何时开始？01/04 19:00
1/7-2/7
5F：推 juor2: 太强了单手 100哎01/04 19:28
快了快了哈哈哈~ 平常85是8rm 上礼拜试用95 可以推完整的3下和破碎的第4下 觉得100
不远矣哈哈
有个每次都穿AF的阿伯都是100往上跳的... 推的很稳很标准 看了有点惭愧~
而juor大你的身材比我强很多呀!
※ 编辑: curtismaniac (39.10.207.251), 01/04/2016 19:44:54
※ 编辑: curtismaniac (39.10.207.251), 01/04/2016 19:47:13
6F：推 henry5405: 就请假 去运动中心 单次消费01/04 21:24
运动中心嘎...
7F：推 blackcrystal: 应该要让会员可以到其他分店使用才是01/04 23:18
可以呀 信义厂的本来就可以到北区其他厂使用 只是我每天就中正区信义区跑而已 要去
其他厂很不便... 其他点其实都在新北
8F：推 ayuayuayu: 我知道那个af阿伯 极猛.........01/04 23:30
真的 白眉鹰王XDD
以後可以一起练 我的特徵应该就是... 沙发区睡午觉还有hurracan拉力带哈哈
9F：推 lesfu: 信义健工会员的确可以使用北区，只是很远...01/05 00:10
真的...lesfu姊
10F：推 juor2: 我那麽废QQ01/05 00:50
骗人哈哈哈 我记得之前有看过你的照片呀
11F：→ merton910: 一个月生病没练 我是花了一个月重量才练回去 … 01/05 08:02
......我也因为这个原因不敢休息 不然我一定会请的
12F：推 dakkk: 申图 01/05 08:53
?
13F：推 juanesrule: 我反而是没有休息很久 握推原本可以1RM 105KG一直退步01/05 08:55
14F：→ juanesrule: 不知道是为什麽 好奇怪 哈哈01/05 08:55
我通常休息都是休一个礼拜 回来会推更重欸!
15F：推 corupted5354: 超困扰+1.... 01/05 09:42
真的==
※ 编辑: curtismaniac (27.245.10.172), 01/05/2016 13:00:41
16F：推 j4ijp: 是只有男生的要整修吧～? 01/05 17:03