作者force1111 (force1111)
看板MuscleBeach
标题增重乳清请益
时间Wed Dec 16 14:14:07 2015
想请教一下各位大大，我最近想买增重乳清，想买高热量低酯房的！有什麽可以推荐的吗
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※ 编辑: force1111 (180.217.183.23), 12/16/2015 14:16:13
1F：推 rkt: 平时提高热量摄取比较实在，多吃个半条吐司，马铃薯两颗12/16 14:58
2F：推 banghsnu: sport gainer 去乳糖的增重乳清 好喝12/16 15:01
3F：推 brotherfat: 碳水化合物吃多一点 再搭配一般的乳清就好了 不要花那12/16 16:15
→ brotherfat: 麽多钱去买增重乳清
增重乳清不会比较贵呢！跟低酯的比便宜很多！ 12
/16 16:15
4F：推 sasan0312: 才吃两天花生吐司就觉得快吐了>.<12/16 16:39
5F：推 Edan: 推楼上真的很难吃得下12/16 17:00
6F：推 ginhow520: 牛奶加乳清 碳水多吃12/16 17:09
7F：推 foxbite: 早餐窝窝头配乳清，早点窝窝头 ，午餐两颗窝窝头配乳清，12/16 17:50
8F：→ foxbite: 下午茶窝窝头配饮料，晚餐两颗窝窝头配乳清，宵夜窝窝头12/16 17:50
9F：→ totoro7923: 半罐花生酱配三碗饭加地瓜12/16 18:02
※ 编辑: force1111 (180.217.183.23), 12/16/2015 21:19:53
10F：推 e124196: 看到f大的建议我笑了 12/16 21:22
11F：推 beyondboy: 窝窝头不是熊猫在吃的哦 12/16 21:32
12F：推 Yshen: 塞哩头咧要去哪买那麽多窝窝头？ 12/16 22:23
13F：推 foxbite: 台北有一间叫八O窝窝头的店（避免广告嫌疑），主要因为家 12/16 22:46
14F：→ foxbite: 里原本有面包的地方都变窝窝头了 12/16 22:47
15F：推 brotherfat: Kevin有对於增重乳清拍影片说明 可以去看看 12/17 10:03
16F：推 garry626226: 所以什麽是窝窝头.. 12/17 11:13
17F：推 solamb: 各位有推荐甜到想吐的花生酱吗? 12/17 11:15
18F：推 Yshen: 一日窝窝头，终生窝窝头！ 12/17 11:24
19F：推 a101205307: 窝窝头好吃耶 12/17 12:21
20F：推 Hemer: 窝窝头是什麽.... 12/17 14:47
21F：→ jaannddyy: 买乳清看"蛋白质" 你看一份当然增重乳清便宜阿,因为它 12/17 19:34
22F：→ jaannddyy: 塞了很多很便宜的碳水进去阿 12/17 19:34
23F：推 n180: 我喜欢杠子头 12/17 20:34
24F：推 foxbite: 杠子头好吃的难找QQ 12/18 10:22