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小弟之前都买慢跑鞋来做重训,但最近有在上body pump的课程,加上重训时也都会练深 蹲。发现慢跑鞋很容易让我站不稳,尤其是弓步蹲的动作。 在此想请问各位大大有没有推荐的训练鞋?然後最近逛逛发现各大运动厂牌都是卖慢跑鞋 为主@.@ 最後先谢过大家的建议啦! --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.160.67.37
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1447082935.A.70C.html
1F:推 Sirctal: 你可以在後脚店2.5kg的杠片或者是1.25kg的杠片11/09 23:31
这个方法可行吗?我倒是没想过耶!
2F:→ OverRaven: 排球鞋和羽球鞋也可以考虑 因为要急停急跳很耐磨11/10 00:02
好好,谢谢您的建议!那有推荐哪一个牌子的吗?
3F:推 kevin751021: 後脚跟垫高并不会让鞋底稳定性增加,弓步更不适合11/10 00:31
了解!
4F:推 s859012: 之前有看过推功夫鞋的文章,鞋底薄应该不错。11/10 00:41
功夫鞋哪里可以买啊?
5F:推 kakuayumi: REEBOK的训练鞋还不错穿11/10 00:57
记下来了!谢谢!
6F:推 pw080325043: 功夫鞋一双一百多 硬举蹲举都可以11/10 01:14
不少人推荐功夫鞋耶!
7F:推 kai931: 请问功夫鞋是练轻功那双吗11/10 01:23
推 a28200266: converse 11/10 04:41 converse有训练鞋喔?我还真不知道,下次逛逛可以看一下!
8F:推 JakeMcGee: Lativ一双29911/10 09:05
好喔,我上网看一下! ※ 编辑: vins (118.160.67.37), 11/10/2015 15:22:54







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