这有点看法提供给大家 莴苣健身房我也是会员去年10月我去逛街时他们免费参观 後来就如同很多大家所诟病跟批评的一样这里就不赘述。 但我觉得台湾不论是社区型还是中型健身房越来越多 但共同缺点就是"专业"问题 我之前问过那里教练他跟我说做太重肌肥大，但有点常识的都知道要练到魔鬼筋肉人 除了吃乳清或训练方式，一般人要练到肌肥大基本上有难度，我不否认也是有专业 的教练，但整体比例真的是很低。 台湾不像美国或日本那些能当运动员的PT的那样专业如过去野茂英雄的体能教练 立花龙司那样厉害。 这是结构性问题，专业跟待遇是环环相扣的就看是良性竞争还是恶性循环。 -- 步出齐城门，遥望荡阴里，里中有三坟，累累正相似，问是谁家墓 田疆古冶子，力能排南山，文能掘地理，一朝被谗害，二桃杀三士 谁能为此谋 ? 齐国相晏子。 ~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.44.179.199 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1446887259.A.FEE.html