MuscleBeach 板


LINE

因为原本一起上课的夥伴暂时无法上课, 所以想徵求板友一起上FF壶铃小团体课, 男女不拘, 但希望你有上过壶铃基础课, 会Swing、Deadlift等基本动作, 上课时间为周四下午2:00隔周上课, 费用为1000+300(场地费,FF会员免) 有意愿的板友请站内信连络, 谢谢 补上上课地点:古亭 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.158.80.122
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1446015235.A.761.html
1F:推 isomer: 大推ff小团体课10/28 15:27
2F:推 dcheng202: 跟周末的研习一样吗?好像比较贵10/28 16:37
小团体最多2~3人,训练内容会更紮实,也会更注重动作的标准度&是否使用正确的肌群
3F:→ dcheng202: 非会员可以上吗10/28 16:38
非会员可以上!
4F:→ Kimilulu: 不一样。团体课比研习操多了。两者目的不同10/28 16:47
5F:推 dcheng202: 请问有网站可以看吗,目前只找得到研习的资讯10/28 17:35
http://formosafitness.com/chinese/?page_id=5 请参考
6F:推 cto3000: FF有两间,请问是徵哪间?10/28 21:17
抱歉!忘了注明,是古亭店
7F:推 wesy: 发现上面推文有点鸡同鸭讲,帮说明一下...10/29 01:56
8F:推 wesy: 原PO指的2~3人的小团体课,应是指小型的私人教练课10/29 01:58
9F:→ wesy: K板友指"比较操"的团体课,是指平日举办的团训课程10/29 02:00
10F:→ wesy: (顾名思义,是以训练为主要目的。)10/29 02:00
11F:→ wesy: <至於周末研习课程,这是以团体形式进行的教学课程,费用上10/29 02:01
12F:→ wesy: 自然较为经济实惠。10/29 02:01
13F:→ wesy: 以上说明主要为板友释疑,但愿不致有广告嫌疑。 10/29 02:03
了解,那我说明的部分应该对吧? ※ 编辑: rany (49.158.80.122), 10/29/2015 02:32:36
14F:推 wesy: 原PO,不好意思,你的文章没问题XD 只是看推文,怕板友误解 10/29 14:10
15F:推 a000001g: 没上过课但想上QQ 11/04 23:19







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:BabyMother 或 站内搜寻

TOP