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看你大2而已,应该还没当过兵吧? 劝你保持现在的体型,接到兵单後再「调整」一下, 你就可以直接轻松省一年,这才是最实质的利益! 等确定不用当兵後,再来慢慢研究怎麽变壮就好。 人生很长,要练以後多的是时间, 但在你最黄金的岁月,浪费一年去当兵, 实在是一件很不划算的事情, 特别是对於你来说,不当兵真的是一件非常简单的事情。 不需要人云亦云,因为其他人的压力就硬要变壮, 任何事情都有一体两面,学会好好利用自己的优势, 千万不要为了想早点变壮,而让自己白白浪费了一年的大好青春。 ※ 引述《aaas1147 (香蕉宇)》之铭言: : 手机排板 先跟各位前辈说声抱歉,文长。 : 小弟我 身高184 体重55, : 很多人看到应该直接摇头真的太瘦弱, : 的确,小弟我这身高体重6年来没变过。 : 今年大2的我,每次照镜子真的非常自卑。 : 没胸肌,只有明显的肋骨痕。 : 没腹肌,只有凹进去腹部。 : 手臂超细,大腿跟小腿差不多粗。 : 完全没有肉,只有皮包骨的感觉。 : 食量算大,一餐大概两碗饭,也没有很挑。 : 以前也靠吃过一些药物辅助,也都没成效。 : 也去医院检查过,没有什麽疾病。 : 总是跟我说体质问题.... : 这麽多年下来,家人,亲戚,朋友,同学, : 每个人见到我就是说我太瘦。 : 回到家,老妈第一句不是你回来了! : 而是你怎麽看起来又瘦了... : 长辈和同侪给我的压力真的好大好大。 : 我真的很想变胖变壮, : 理想的体重80公斤,真的好遥远,好遥远 : 有试着去找有健身经验的人询问, : 给我的答案都是 先增胖再来。 : 可是我怎样都胖不了啊。崩溃.... : 吃不胖,硬要一个人健身 : 又怕没有经验而受伤。 : 请问各位前辈们, : 我到底要怎麽脱离弱不禁风的现况呢? : 补充一下运动习惯: : 一周大概运动4次, : 3次2小时篮球, : 1次上课2小时的羽毛球。 : 饮食习惯的话 我是不喝有糖饮料, : 只喝水和无糖绿茶, : 没什麽挑食, : 一天3-4餐 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.172.219.33
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1445365166.A.178.html
1F:嘘 king5312: 帮你测一下风向 10/21 02:43
2F:→ sogood1144: 现在大二还要当一年?不是四个月而已? 10/21 03:33
3F:嘘 solshaer: 嘘你心态不可取 10/21 06:03
4F:推 beyondboy: 当兵不是都胖着回来吗?生活很规律 10/21 06:21
5F:嘘 musclebear: 已经这麽爽了,还想逃避兵役 10/21 06:29
6F:推 GivePower: 你知道的太多了 10/21 07:24
7F:嘘 jaannddyy: 好怪 瘦弱到不能当兵是一种优势? 10/21 08:40
8F:→ codyDL: 大二不是四个月? 10/21 08:40
9F:嘘 beerkid: 阅~ 说实话,原po中肯但心态不可取! 10/21 09:00
10F:推 CHealth: 我支持 10/21 09:15
11F:→ kickdog: 怕在部队天天被夹卵蛋吗 10/21 09:40
12F:推 Jrxz: 中肯,当兵前觉得这样很俗辣,当完兵觉得完全是忍辱负重 10/21 10:23
13F:嘘 Yshen: 平常心 10/21 11:32
14F:推 sixinch: 推 10/21 11:45
15F:推 mcb123: 专业 10/21 11:54
16F:嘘 maydayjames: 人生有很长? 10/21 12:24
17F:推 abs7862604: 诚恳给推 10/21 12:35
18F:推 iscpupu: 诚恳给推 10/21 12:49
19F:→ Garbolin: 好特别的观点 推一下 人生很长 这只是其中一条选择拉 10/21 13:08
20F:推 grampus216: 原po中肯 10/21 14:16
21F:嘘 t505172003: 这心态很烂 10/21 16:40
22F:推 guardian128: 好像有点中肯啊……不过心态不太优… 10/21 18:20
23F:推 bububull: 你知道老男人最爱聊什麽吗 就是聊当兵 10/21 20:18
24F:→ bububull: 多磨练一下也是不错的 现在只有几个月而已 10/21 20:19
25F:推 chantilas: 几个月要聊什麽 10/22 01:31
26F:推 bububull: 不去当要聊什麽? 哈哈哈 10/22 01:45
27F:嘘 sweettaiwan: 四个月啦 我也大二 10/22 13:31
28F:推 outstanding1: 我大二,现在只要当4个月喔。 10/22 13:56
29F:→ outstanding1: 纯嘘你心态不可取,当兵为国家服务有什麽不好 10/22 13:57
30F:嘘 ketsukuo: 去扫四个月的地也不肯? 10/22 22:20
31F:推 nokia2009: 年纪增长後就会胖了,我身高179,20岁时,因为念军校, 10/23 21:56
32F:→ nokia2009: 什麽都吃不挑,百无禁忌,才从56增加到60公斤,但我现在 10/23 21:56
33F:→ nokia2009: 30岁了,体重75公斤,吃的比过去少,运动量差不多,却 10/23 21:56
34F:→ nokia2009: 再也瘦不了,所以年轻时瘦真的不是瘦。 10/23 21:56







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