作者ooo820312 (大肌肌)
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标题[请益] 心律不整，免役。还能重训吗？
时间Mon Oct 19 12:24:32 2015
http://i.imgur.com/E55vabn.jpg
如题、如图！
介绍一下我自己：
家中并没有什麽心脏遗传疾病，
同辈弟妹目前小学国中也没有什麽心脏等问题而我目前大学刚毕业！
第一次发现自己有心律不整的可能，
只有十年前国中时，在学校健康检查，
学校护士阿姨要我去大医院看看，
但後来发现也只是心杂音作收，
当下医生并没有特别叮咛，
家长跟我也觉得没什麽！
而我的身体状况，从小就保持的很好，
国小体能就特别突出，
选入田径队感恩球队和体育班。
国高中体育成绩，
不管是耐力、爆发力，都是名列前茅。
至大学，加入系队球队
同时从大二开始每个寒暑假作非常密集的重量训练，我
大四後期至现在毕业开始工作，
更是全心投入健身，密集度差不多一周五次，
而重量训练中所有表现，
也都比一起训练的同仁优异，
身材表现也相当的突出，成功从180/50～180/78
甚至在长跑上也有不错的表现！
饮食上，
大二开始不特别吃油炸，偶尔自己煮，
也不吃麦当劳垃圾食物，不喝手摇杯
几乎都喝水、牛奶、果汁、豆浆，
只有偶尔跟朋友小聚才会喝店里的饮料。
综上所述，
在身体状况上，
很明显我比同期的一般人来的好很多，
虽然饮食上我也控制的还不错，
所以当我知道我免役我也是吓一大跳！
从以前到现在，
其实没有特别有心脏的状况，
但，真的有几次心脏突然疼痛一下，
但真的只有一下，所以也没有什麽太大的注意，
而且好像有些朋友也会这样，我更以为这很正常！
最近，
随我作重量训练的重量跟份量持续增加、
休息时间缩短，
有时候真的觉得心脏有点负荷不过来，
这状况越来越明显，
特别是深蹲8rm，120kg，5组，每组休息30秒尤其明显。
综上所述，
真的想问，心律不整的严重性！
是否有人跟我一样或类似？
该继续为自己身材努力吗？
还能继续重量训练吗？
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1F：推 juor2: 心律不整要看是什麽分类吧10/19 12:32
2F：→ juor2: 看到了O.O10/19 12:33
3F：推 MonkeyPear: 我高中的时候一下子长太高肺泡变薄破掉自发性气胸，10/19 12:41
4F：→ MonkeyPear: 住院开刀後医生说不能激烈运动然後也是免役(我超想进10/19 12:41
5F：→ MonkeyPear: 宪兵队…)，术後两个月就开始游泳，到现在重训也都安10/19 12:42
6F：→ MonkeyPear: 好欸～10/19 12:42
7F：推 jasone123987: 长太高会这样喔！10/19 12:50
8F：推 raywang0204: 可惜没有一下长太高的烦恼TAT10/19 12:59
9F：推 iWRZ: 长太高心脏不行 应该是马凡氏症吧？10/19 13:28
10F：→ iWRZ: 有点像开着大卡车 引擎只装1.6的大小 一定会出事10/19 13:29
11F：→ iWRZ: 想起来高中时也曾经被父母怀疑也是马凡氏症被抓去看医生10/19 13:30
12F：→ iWRZ: 医生说：公子根本人肉战车，怎麽可能是马凡氏症患者......10/19 13:31
13F：推 qk8121718: 可能要减少憋气10/19 13:56
14F：推 boyinfish: 找个医生，定期追踪！10/19 14:39
15F：→ boyinfish: 问医生最准，来这只会得到一些奇怪的答案10/19 14:39
16F：→ boyinfish: 心杂音有很多种原因造成，我也有！去医院再检查详细原10/19 14:45
17F：→ boyinfish: 从小到大医生也都只跟我说：别激烈运动！10/19 14:46
18F：推 jaannddyy: 医生要你不要死就好 不重训也不会死10/19 15:06
就是怕有这种鸟答案才发文问有这状况的健友！
19F：推 mimeory: 有疑虑的话先去问医生 或是从徒手低强度的开始try10/19 15:09
20F：→ mimeory: 低强度慢慢一点点的增加强度 身体感觉不适或没把握就停下10/19 15:09
21F：→ mimeory: 来问医生 这应该是比较保险的做法10/19 15:10
从几年前就徒手一阵子了
没什麽大碍
现在是挑战大重量会不舒服
22F：推 jim31837: 深蹲8RM只休30S有点强 10/19 16:17
23F：推 signm: 建议不要，先问医生吧10/19 16:47
24F：推 beau0: 我也是~从小到大体能都还OK!结果体检的时候就变心律不整10/19 16:54
25F：→ beau0: 後来去检查也都没事!!帮我体检的小护士很可爱就是罗10/19 16:54
26F：→ BLABLA007: 有约出来玩吗10/19 17:35
27F：推 B01201026: 不要在没别人的地方练......10/19 18:09
28F：推 gobby3958: 180/50这身材好恐怖啊10/19 18:26
29F：推 wlh911128: 我是左束支传导不完全阻滞，也免役但也健身两年了10/19 18:47
30F：→ wlh911128: 但健身过程会特别注意自己状况，安全为上10/19 18:48
31F：推 wlh911128: 但是遇到作息不正常或喝茶、咖啡，就很明显感到心律不10/19 18:51
32F：→ wlh911128: 整，这也要注意10/19 18:53
※ 编辑: ooo820312 (223.136.196.71), 10/19/2015 19:47:51
※ 编辑: ooo820312 (223.137.218.220), 10/19/2015 19:56:02
33F：推 QmoDog: 1.看医生 2.去有AED的地方练 10/19 21:49
34F：推 huei1205: 没人能保证你的性命，永远不知道你是不是那个例外 10/19 22:09
35F：推 kobebrian24: 猛男学弟推推10/19 22:55
36F：推 hd09703027: 我是觉得说你免疫免得很没道理啦 10/19 23:03
37F：推 kurtppt: 问医生吧，你来这问是想听到你想听的答案吧，这样不客观 10/20 00:11
38F：推 bentryit: 推楼上 10/20 09:15
39F：推 bentryit: 原po爆炸帅，健身房意淫过给推10/20 09:18
你是？
40F：推 yandomo0817: 180/50真的很怕马凡症候群 LBBB 相对於RBBB在临床上10/20 09:40
41F：→ yandomo0817: 有一定诊断意义！另外QT prolong 也蛮危险的 有猝死10/20 09:41
42F：→ yandomo0817: 的可能 建议询问医生 量力而为 还有真的要找有AED的 10/20 09:41
43F：→ yandomo0817: 地方运动 因为重训瞬间憋气对心脏压力颇大 10/20 09:41
以前太瘦，透过重训现在78，这样也有危险性吗？
憋气太久真的会不舒服！
※ 编辑: ooo820312 (223.137.247.47), 10/20/2015 12:21:38
44F：→ cherrychiao: 就叫你 直接乖乖找医生追纵了 啧啧 10/21 11:30
45F：推 pttwonba: 深蹲休息30秒才是大问题 11/03 10:18