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各位巨巨好 小弟平常一周练四次 胸背腿分开练 上周因为有事休息了一周 没想到这周开始练後 睡醒无名指及小指延伸到手掌的区域都很麻 (如果是压到应该是整只手麻吧,因此觉得很诡异 而且後脑勺偶尔会抽痛 目前已经有挂号预约要去看骨科了 不过还是有点担心 不知道有没有专业巨巨知道这是什麽状况 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.116.72.172
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1442389995.A.5F5.html
1F:推 titanistitan: 姿势不良导致颈椎压迫?没改善的话可以看神经外科 09/16 16:09
2F:推 timyen: 像尺神经麻痹,可能是肘隧道症候群 09/16 16:22
3F:推 j94223: 手指麻就是手腕的神经压迫 请停止练习 我是过来人 09/16 16:53
大概休息多久会好呢?
4F:推 linwate: 松一下三头 肩胛 前臂肌 多可改善 09/16 17:05
5F:→ ck1158: 少尻点 09/16 18:14
6F:推 juor2: 尺神经要注意很多地方~从最上源头可能会有的颈椎 09/16 18:15
7F:→ juor2: 再来胸出口症候群或是肘隧道这些都要注意 09/16 18:15
8F:→ juor2: 简单伸展一下斜角肌 胸小肌 手腕伸屈肌看看吧... 09/16 18:16
9F:→ VPersie: 应该是压迫到尺神经了 09/16 18:19
10F:→ ahadears: 最可能处在手肘内侧 那是最表浅的地方 用手都压的到 09/16 19:15
11F:→ ahadears: 可能神经压迫到所以有点发炎 09/16 19:16
12F:→ ahadears: 挂骨科大概会照X光告诉你骨头没事 请回家 09/16 19:18
13F:→ ahadears: 收回上一句话 万一压迫很严重还是可能要处理 09/16 19:23
所以应该看别科吗?
14F:→ linwate: 头的症状是同侧吗。是的话颈斜角肌的机会很大 09/16 19:54
头都是固定左後脑勺
15F:→ offcola: 手的部分尺神经麻痹机率很高 可能从肘或手腕 09/16 23:35
16F:→ offcola: 後脑的部分可能是血管 也可能是枕骨下肌 需要进一步检查 09/16 23:36
17F:推 cartain: 我居然想到是不是登革热... 09/17 00:31
不好吧...
18F:推 JohnsonDick: 以前也有小指无名指麻,看医生说是我姿势不正(非重 09/17 08:49
19F:→ JohnsonDick: 讯),导致手肘的神经发炎,复健过後便好了。 09/17 08:50
20F:→ JohnsonDick: 训 09/17 08:50
※ 编辑: iphone7mini (140.116.72.172), 09/17/2015 14:11:37
21F:推 zanyking: 我猜是肩背拉伤造成的。 09/18 07:18







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