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各位巨巨们大家好 小弟昨天翻到几年前黑人哥拍中华男篮重训的影片 https://m.youtube.com/watch?v=7C5smct0tDY 然後发现他们练的深蹲跟我认知中的深蹲好像有点落差, 不知道各位巨巨们怎麽看? P.S. 怎麽会没深蹲架可以用....? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.82.121.234
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1437626445.A.800.html
1F:推 kee32: 你读考古学系的吗?07/23 12:42
不是馁哈哈 ※ 编辑: james0024 (111.82.121.234), 07/23/2015 12:43:43
2F:推 studennis: 这不是能用落差来形容的 07/23 12:48
3F:嘘 manson666: Zzzzz 07/23 12:50
4F:推 curtismaniac: 丢脸自己关起门来丢就好了 硬要po水管 那鬼深蹲是 07/23 12:54
5F:→ curtismaniac: 自己国家选手蹲的觉得好... 爱台湾但那深蹲根本是 07/23 12:54
6F:→ curtismaniac: 国际笑话还自己蹲的很爽 壮哦壮哦 壮个B啦== 07/23 12:54
7F:→ FlynnZhang: ㄏ 07/23 13:00
8F:→ ok6080599: 是因为觉得他们蹲的根本不够低嘛? 07/23 13:02
9F:推 gary790116: 练虚荣心?? 07/23 13:04
10F:→ riceworm190: 比赛 前一天 练蹲举~~~可以增加比赛表现?? 07/23 13:07
11F:推 curtismaniac: 那不是不够低的问题啊 他们根本没蹲吧== 最多弯个 07/23 13:15
12F:→ curtismaniac: 膝盖而已哪叫深蹲啊 而且国家代表队出去没有power r 07/23 13:16
13F:→ curtismaniac: ack可以用? 史密斯也比两个人在那搬好啊... 07/23 13:16
14F:推 justhit666: 虽然这不是深蹲可是好像真的有这个动作啊@@练股四头爆 07/23 13:16
15F:→ justhit666: 发力的 07/23 13:16
16F:推 blueian: 何守正蹲法不是很有名嘛~谁要申请一下 07/23 13:19
17F:推 tigercow: quarter squat?? 只是第一位我不知道他在干嘛 07/23 13:25
18F:推 smallmao0525: 萝卜蹲 07/23 14:00
19F:→ isley196: 人家隔天要打韩国 你在这打键盘 07/23 14:06
20F:推 cnns: 别战了!他们是篮球国手,各位巨巨是专门健身的,没办法比 07/23 14:06
21F:→ cnns: 较啦! 07/23 14:06
22F:→ a6931791: 萝卜蹲萝卜蹲,萝卜蹲完… 07/23 14:16
23F:→ ok6080599: 之前好像有听说 篮球员本来就不会跳跃全蹲 所以也会蹲 07/23 14:20
24F:→ ok6080599: 一点点这样吗 07/23 14:20
25F:推 kevin751021: 一休蹲(!? 07/23 14:21
26F:推 haoguy: 一休蹲XD 07/23 14:22
27F:推 a8312116: 何守正是蹲不下去 他也不愿意 07/23 14:22
28F:→ isley196: "深蹲"这个动作也是一个运动 在这战一个篮球选手深蹲 07/23 14:27
29F:→ isley196: 标不标准 就跟笑他排球打不好是一样的意思 07/23 14:28
30F:→ isley196: 况且人家又不像一休要你跟着做 07/23 14:30
31F:推 andrewyu77: 开始护航罗 07/23 14:31
32F:→ Struggle804: 这就史波多深蹲啊 07/23 14:31
33F:推 ming0128: 推史波多深蹲 07/23 14:36
34F:→ redhorse: 蹲这样还是跳得比较高比较壮 07/23 14:36
35F:→ redhorse: 看来深蹲可能也不一定要蹲太深 07/23 14:37
36F:推 steven211: 只想问 所以你跟他 谁跳比较高 运动能力好? 07/23 14:39
37F:→ cash0219: 想问问酸他们的酸民们 你运动比他们强? 有能力的话去跟 07/23 14:53
38F:推 IROIKYO: 你自己有在练深蹲没必要炮别人 球打得有人好? 07/23 14:54
39F:→ cash0219: 他们打场球 打赢了再来说嘴 我不是要护航 只是PTT 07/23 14:54
40F:→ cash0219: 这种酸文风气只是造就一堆没本事又爱打嘴炮的酸民 07/23 14:55
41F:→ IROIKYO: 渐渐发现很多人都有深蹲优越感 爱炮别人 深怕没人知道你 07/23 14:55
42F:→ IROIKYO: 有在蹲蹲蹲~深蹲厨? 07/23 14:55
43F:→ cash0219: 上面酸他们的很厉害都PO自己的影片照片上来阿 07/23 14:55
44F:推 IROIKYO: 练健身顺便练练修养好吗 别人要怎练甘你啥事 太闲去多蹲 07/23 14:57
45F:推 ty67: 有的上半身练的不错啊 下半身穿球裤看不清 07/23 14:57
46F:→ ty67: 他们又不是专门参加健力赛的 想怎麽蹲就怎麽蹲 不受伤就好了 07/23 14:59
47F:推 IROIKYO: 几组 自己有练深蹲就到处看人运动不顺眼 你人生不会太 07/23 14:59
48F:→ IROIKYO: 累? 运动是你自己的事ok 07/23 14:59
49F:推 ty67: 所以你深蹲200kg 跳的有人家高吗 比起深蹲200kg 我更想要垂 07/23 15:01
50F:→ ty67: 直起跳35英寸 07/23 15:02
51F:推 isley196: 推I大... 07/23 15:04
52F:→ isley196: https://www.youtube.com/watch?v=TPhQ-Qs2yfA 07/23 15:05
53F:→ isley196: 人家陈信安赛前还背着何守正在那小便蹲热身 07/23 15:06
54F:→ n790321: 反正球打得好就好了 管他深蹲怎样 07/23 15:07
55F:→ isley196: 还不是一样杀翻韩国 07/23 15:08
56F:推 IROIKYO: 练的那麽厉害脚力弹跳力还输台湾第一飞人 我想深蹲魔人 07/23 15:11
57F:推 IROIKYO: 应该换换他的方式练习 篮球员会不懂什麽叫正确深蹲吗 没 07/23 15:14
58F:→ IROIKYO: 教练? 一般人也很多知道深蹲 看你练的目的是为了什麽 07/23 15:14
59F:→ IROIKYO: 健美跟健力的训练和体态就差很多了 07/23 15:14
60F:推 Qcloud: 深蹲重量跟弹跳力没很大的关联吧= = 07/23 15:32
61F:推 a19887754: 一休卧推90被酸到翻,好惨 07/23 15:36
62F:推 haostar03: 可是他们都可以扣篮… 07/23 16:05
63F:→ haostar03: 以前篮球员很多重训是教练教的,我有朋友被教成深蹲要 07/23 16:06
64F:→ haostar03: 内八 07/23 16:06
65F:推 Error7: 因为他们不是在练深蹲阿,拿深蹲标准去喷他们干嘛 07/23 17:11
66F:→ HercuLiz: 都是成绩跟形象问题啦,要是奥运金牌这样蹲大家只会觉得 07/23 17:36
67F:→ HercuLiz: 训练方法独到,是选手需求而打造的训练方法. 07/23 17:38
68F:推 JakeMcGee: 篮球员的确有可能不懂正确的深蹲阿 又不冲突 07/23 17:51
69F:推 a28200266: 不爽你去打啊(羞 07/23 18:24
70F:→ a28200266: 标题打中华队自我要求 结果弄得像作秀 啧啧 07/23 18:25
71F:推 FlynnZhang: 史波多深蹲XDDDDD 07/23 18:31
72F:嘘 wusalt: 只好 07/23 18:49
73F:→ TheCrossRoad: https://youtu.be/qj0k7f_Grn4?t=1m21s 练爆发力啊 07/23 19:07
74F:推 jaysuzuki: 被酸很正常,但只是显示台湾环境的问题,跟球员本身关 07/23 20:00
75F:→ jaysuzuki: 系不大,把你丢到深山你不可能自动学会微积分、热力学 07/23 20:00
76F:→ jaysuzuki: 台湾的运动环境就是这样,球员程度输国外球员多少,一 07/23 20:01
77F:→ jaysuzuki: 般乡民就输外国乡民多少 07/23 20:01
78F:→ jaysuzuki: 到最後废的全是自己人,就这样而已 07/23 20:02
79F:推 fujack08: 推 "酸文风气只是造就一堆没本事又爱打嘴炮的酸民" 07/23 20:18
80F:推 scott112: 傻傻的 难道灌篮大赛冠军都是深蹲高手? 07/23 20:28
81F:推 WADE0616: 有些瘦小黑人不深蹲 跳她妈超级高XDDDD 07/23 21:08
82F:推 coffee112: 那些年我们在干嘛………… 07/23 21:45
83F:推 linuk1288: 推I大 酸文心态.... 07/23 22:19
84F:嘘 Ogrish: 好歹拿个今年去年的来检讨....一羞最近拍的 被酸刚好吧 07/23 23:30
85F:推 olampaboy: 我记得这样是功能取向? 07/23 23:34
86F:推 marslgj: 哈哈哈哈哈哈哈哈 07/24 12:51







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