作者xzoex (青菜萝卜各有所号)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问狼牙棒买便宜的就可以了吗
时间Sat Jul 18 00:41:20 2015
rumble roller一只要1600
网路上另外有看到五百多的， 有什麽不一样吗?
会不会比较没办法刺激到 ??
因为我长期 大腿後侧&臀大肌的位置酸痛 还有臀中肌 都很难伸展到
所以会很在意力道是否足够.....
没差的话想省点钱~~
另外想问一下 同样是突状的恶魔球效果好吗?
可以用什麽代替? 一颗要将近两张小朋友吓死人了
谢了!
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※ 编辑: xzoex (59.115.197.183), 07/18/2015 00:47:08
※ 编辑: xzoex (59.115.197.183), 07/18/2015 00:50:13
1F：→ boivinii1104: 两颗网球套袜子作成花生? 07/18 00:56
2F：推 l82479: 你去压看看保鲜膜的芯就知道差在哪了 07/18 00:57
3F：推 air10473: 我个人是买露天800没牌的短狼牙，用很爽只是胶味刚买很 07/18 01:58
4F：推 kkshxt: 小弟曾经长期使用棒球，还满够力的 07/18 09:08
5F：推 jaysuzuki: 便宜的还是很硬啊，正版的又不是贵在硬，要硬还不简单 07/18 09:21
6F：→ LaPAELLA: 最硬就用那种木制传统的滚轮 07/18 09:35
7F：推 badname: 垒球很爽 07/18 09:36
8F：推 alcpeon911: 棒垒球很硬很爽！ 07/18 09:37
9F：推 antiall: 我用粗的杆面棒，便宜好用 07/18 10:05
10F：推 ava2006: 我买500，觉得好用 07/18 11:35
11F：→ homie407: 500好痛 07/18 11:56
12F：→ TheCrossRoad: 找外面有包泡棉的 07/18 13:41
13F：→ rex105: 其实平滑的常常就很够用了~滚起来痛 其实只会让筋膜更紧 07/18 15:38
14F：→ hitsukix: 一楼那方法不错 我有一组 也有买仿的狼牙棒 不冲突 07/18 17:57
15F：推 jaysuzuki: 推rex大大，我也觉得foam比rumble实用 07/18 18:30
16F：推 Kenmy18: 我买市售微凸的滚轮才700就很有效，我体重95，用了一年多 07/18 21:46
17F：→ Kenmy18: 也没变形 07/18 21:46
18F：→ WMX: 我也觉得泡棉的就够了，比较舒适也不会过痛 07/18 23:08
19F：推 kobitos: 我对这项商品很好奇 我平常有运动 无病无痛用了也会找到 07/19 05:58
20F：→ kobitos: 激痛点然後释放肌肉紧张的压力吗 有用一定很有感吗 07/19 05:59
21F：推 ava2006: 可是我用一开始很痛，现在无感了。那是真的有差异吼 07/19 12:10
22F：→ TheCrossRoad: 每个人用的方式不同吧 我是拿来开胸椎 07/19 14:59
23F：→ TheCrossRoad: 睡觉的时候垫在大腿下面, 腰椎会很舒服 07/19 14:59