作者ibbadmin (爱BB)
看板MuscleBeach
标题[问题] 请问肩膀不举是哪条肌肉受伤?
时间Mon Jun 29 00:21:18 2015
6/1下雨天雷禅,
左肩直接撞到地面,
之後只要左手臂往侧边平举,
肩膀就酸痛到不行。
去看过复健诊所,
照了超音波,
怀疑是有部分肌肉受损,
安排了电疗跟雷射,
做了三次,没有什麽复原的症兆。
想请教板上的前辈,
我应该要继续复健?
还是要改用其他方法治疗?
谢谢。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.37.88.114
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1F:→ solshaer: 才做三次而已 你是要有多大的成效 06/29 00:24
2F:→ searoar: 可以换间医院 06/29 00:25
3F:推 CPQ: 疗程不都一两个月吗 06/29 09:05
4F:推 kee32: 常不举的大叔我给你建议,健保的复健基本上是没用的,找有口 06/29 10:25
5F:→ kee32: 碑的物理治疗所才有用.真心不骗. 06/29 10:26
刚刚又去了一次复健诊所
这次的PT跟我说
我的问题是车祸导致肩膀关节松掉,有些往前移
手臂平举的时候可能会压迫其他肌肉
根本的解决方法是锻链後方的下斜方肌、菱形肌跟後侧三角肌
把肩膀关节往後拉
我打算去重训训练了
板上前辈有建议我使用什麽器材做训练吗?
※ 编辑: ibbadmin (59.115.159.177), 06/29/2015 11:04:06
6F:→ wiloveyou: 谘询PT给菜单比较精准吧? 06/29 14:01
7F:→ fstyle: 有点半脱位吧,现阶段应该是物理治疗比较对,而不是去重训 06/29 15:09
8F:→ fstyle: 毕竟是撞歪掉的,不是练歪掉的 06/29 15:15
9F:→ PhoenixChu: 哪里人呀? 06/29 18:13
10F:→ PhoenixChu: 新竹桃园有推荐的物理治疗师 06/29 18:14
台北人,有推荐的物理治疗师吗?
现在的复健诊所前几次似乎都没有抓到我正确的状况,
一直到今天早上遇到新的PT才有找到问题。
※ 编辑: ibbadmin (114.37.111.8), 06/29/2015 19:42:49
11F:→ PhoenixChu: 我都找张育贤物理治疗师,在新竹新埔,蛮专业的 06/30 08:46