作者axdv1092 (Madness)
看板MuscleBeach
标题[问题] 大小跟力量的关系
时间Wed Jun 10 15:18:26 2015
大家好
想请问一下
大肌肉 --- 可做的重量重 --- 力量大 --- 好像蛮合理的
在纯天然的训练、精神好、吃饱的状态下
为啥有些人 肌肉不大 但却可以做很重 ??? (( 算是指力量很大 ???
有些人 肌肉看起来是有肉量 但能做的重量 却意外的轻 ??? (( 可能是脂肪吧 ???
以上是我的观察啦，可靠性不高，但疑惑我很久了......
是啥白、红肌、基因、神经系统还啥的关系吗???
这问题是不是很没水准阿... 谢谢
我愿意把我少量的P币给有可能的答案，我~真~的想知道阿......
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 218.173.46.90
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1433920708.A.D30.html
※ 编辑: axdv1092 (218.173.46.90), 06/10/2015 15:22:00
1F：→ jaysuzuki: 因为决定力量的因素不只是肌肉量啊，你看健力跟健美选 06/10 15:21
2F：→ jaysuzuki: 手就知道了。 那种看起来瘦然後力量超大的人真的很猛.. 06/10 15:22
健力对我来说是很迷样的世界啊...谢谢
3F：推 Spearm1nt: CNS 06/10 15:24
central nervous system 这...窝来看看...谢谢
※ 编辑: axdv1092 (218.173.46.90), 06/10/2015 15:30:51
4F：→ sghs53gh413: 请在板上搜寻 力量训练123 力量训练456 06/10 16:07
5F：推 johtom811113: 神经连结 06/10 16:14
6F：推 princ5234: MP除了muscle mass之外 neuro 的mechanism 也很重要 一 06/10 16:56
7F：→ princ5234: 般人在训练MP时刚开始力量的增加主要是来自神经的调控 06/10 16:57
8F：→ princ5234: 因为muscle mass增加没那麽快 06/10 16:58
9F：→ Spartan117: 肌肉看起来多的人做的轻 说不定他是故意不冲重量 06/10 20:14
10F：推 ieatyourbat: 肌肥大有可能会肥大到无关肌肉收缩的部分 06/10 20:57
11F：→ ieatyourbat: 所以如果一个人的肌肥大以这类型的占多数(健美先生) 06/10 20:57
12F：→ ieatyourbat: 他能发挥的力量就没有外表看起来那麽多 06/10 20:58
13F：→ ieatyourbat: 然後还有楼上讲的神经性适应 06/10 20:58
14F：推 ts0821: 肌肉是硬体,神经及运动能力是软体~~ 这样的解释算对吗？ 06/11 13:22