作者denru01 (阿儒)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 摇摇杯和乳清请教
时间Tue Jun 2 01:45:50 2015
Smartshake蛮好用的,
我个人是建议要买有好几层的那种,
可以放东西.
我觉得乳清泡太久会有点恶心,
而且感觉也不是太卫生,
所以都会先把乳清放在杯子里的收藏格,
要喝的时候再倒进去.
关於搅拌球的话, 我一开始有用,
蛮好用的, 但是到後来感觉有点洗不乾净,
而且怕生锈,
後来就不用了.
乳清其实蛮好溶的,
直接倒进去摇一摇就行了.
※ 引述《iec (艾伊汐)》之铭言：
: 本身是超级初心者
: 有跟到show大的乳清团
: 但是忘了要买摇摇杯QQ
: 於是爬文看到巨巨推荐smartshake
: 但是不太清楚以下两者差异
: 1.jayculter
: 2.neo
: 本身是想买800ml
: 网路上价格含运约450元左右
: 不知是否算是合理价格
: 各位巨巨比较推荐哪一款
: 另外
: 想问各位巨巨
: (1)在上健身房前是否会先吃东西
: (2)若不吃的话，先喝一些乳清来止饿是否恰当?
: (3)爬文有看到一汤匙乳清，搭配400c.c的水，我的观念正确吗
: 麻烦诸位巨巨帮忙解惑
: ps.若是有巨巨有用不到的也可以站内信
: (小声.....)
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1F：推 powerwolf543: 请问没溶解的颗粒会不好吸收吗 06/02 06:06
2F：推 IHSAHN: 咬下去会觉得不开心 06/02 11:05
3F：推 GIBBLUE2: 会有吃土的感觉...... 06/02 15:27
4F：推 iec: 谢谢各位大大的回答~~~!!!!! 06/02 23:00