作者bcool (bb)
看板MuscleBeach
标题[问题] 相扑硬举和传统硬举讨鞭
时间Tue May 26 20:26:55 2015
80KG传统硬举6RM
https://www.youtube.com/watch?v=whCvB1-p85I
100KG相扑硬举4RM
https://www.youtube.com/watch?v=FoPDFAmPwO0
觉得自己相扑硬举有点惨不忍睹
第三下开始这个背非常恐怖..
想知道自己还有什麽地方可以进步改善
希望各位大肌肌们不吝赐教!!
感谢 下台一鞠躬
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1F：推 X911098: 脖子 05/26 20:50
2F：推 manson666: 你脖子比较恐怖@@ 05/26 21:27
3F：推 keyman62: 脖子感觉很痛苦 05/26 21:30
4F：推 Cyclo: 脖子 和身体一直线就好 不用一直看正前方 05/26 21:33
5F：推 andrewyu77: 这是哪里，蓝衣男直接穿过你拿杠片超级危险欸。 05/26 23:00
6F：推 StanGSX: 应该是交大健身房 05/27 09:21