作者timhps (Saymom)
看板MuscleBeach
标题[问题] CLA搭配卡尼丁使用
时间Fri May 8 19:50:05 2015
小弟在逛BBC注意到这两种燃脂且增加训练续航力的产品，因此上网查询了一下资料
似乎两种产品都是证实有效果而且副作用较小的产品
而想问一下有使用经验的各位这两种产品可以搭配使用吗？或者选择其一呢？
那如果选择其中一个要选那个效果比较好
PS:小鲁平常有在重训的习惯非坐着等瘦
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1F：推 wayne1029: 我CLA都跟ZMA一起吃，认真训练效果很好 05/08 20:09
2F：推 jim31837: 自己不是很了解的东西少吃为妙 05/08 20:53
3F：→ leeyu: 以下只是个人在使用的，要不要参考看你自己，睡前锌美力加c 05/08 22:45
4F：→ leeyu: la,练前肌酸跟hbm, bcaa练前後吃，大概就这样 05/08 22:46
5F：→ timhps: 好像大家基本上都是使用CLA跟ZMA没什麽人使用卡尼丁的感觉 05/09 02:20
6F：→ timhps: 想问问卡尼丁的心得说 05/09 02:20
7F：→ timhps: CLA跟carnitine似乎对人都没什麽副作用 但两个加起来就不 05/09 02:21
8F：→ timhps: 确定了 怕两个同时使用会有反效果 05/09 02:22
9F：→ Timberlake: CLA貌似会有脂肪肝 05/10 18:43