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※ 引述《jaysuzuki (Never blink)》之铭言: : https://www.facebook.com/notes/789350414477118/ : FB连结 : 一位医师整理了一些晚近关於冰敷的学界见解 : 对於冰敷这件事可以有新的角度来讨论 : 折衷之道的话,使用温度较没那麽低的泡冷水、冲冷水应该是不错的选择 : 除了一些急性伤害可能还是需要冰敷以外,平常一般的保健可能以冷水为宜 https://www.youtube.com/watch?v=q0GoUp_iTv0
生化人LBJ零下150度的液态氮冰敷....... http://redd.it/34rp6n 看reddit的讨论好像很多外国运动员都这麽做 --



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1F:推 mosh00643: 网友回覆很爆笑 05/04 18:04
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