作者leo1133 (猪头)
看板MuscleBeach
标题[问题] 练斜方 耳鸣问题
时间Mon May 4 13:47:00 2015
不知道有没有人跟小弟一样有这个问题
其实以前不会有这个情况
但是好像几个月前发现
在做耸肩动作提到一个高度好像会有一种耳鸣的感觉
不知道是不是肩膀受伤了或是动作压迫到神经之类的
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1F：推 art216169: 请问你有闭气吗? 我练单杠有时候也会这样 05/04 14:40
2F：推 gusam: 内外压力不平衡 调节呼吸试试看 不然就先别做到这麽高 05/04 14:53
3F：→ leo1133: 憋气方面只有提到顶那一段憋气 05/04 15:20
4F：→ leo1133: 虽然短暂有耳鸣的感觉但是不会头晕我最近做就没耸太高了 05/04 15:20