作者sandysam (西瓜皮)
看板MuscleBeach
标题[闲聊] 今天在COSTCO遇到一位妈妈
时间Mon Apr 27 22:49:08 2015
刚好家里乳清蛋白吃完了，去COSTCO补货，只有EAS跟MP可以挑，
一位妈妈看到我在选，就过来问我说:请问一下，这个是吃什麽的阿?
我:乳清蛋白，补充蛋白质用的。
路人妈:喔喔，那医生说我要补充蛋白质，是不是要吃这个?
我:这个我不太确定耶..这个取向比较偏有在健身的人需要饮食以外更多的蛋白质用的，
跟医生需要您补充的蛋白质用意可能不太一样。
路人妈:我常常肌肉酸痛阿，医生就说我肌肉太少，要我多补充蛋白质，才会长肌肉，
所以我才来找这个好像可以补充很多蛋白质。
我:那您可能要先从日常饮食先多补充蛋白质，这个可能要有做重量训练或健身的人，
饮食中的蛋白质不够他们，需要比平常人更大量的蛋白质才会需要哦。
路人妈:喔喔，那我知道了。
囧，回答完後後悔平常爬文也没仔细看，只有一知半解，
请问各位巨巨我这样回答会不会害到她?
因为她後来没买，可能这个真的也可以补充?
只是我觉得医生说的需要她补充蛋白质好像不是要她来买乳清蛋白的感觉，
希望不要害到人@@
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1F：→ bobbyx: 请问哪家还有MP? 中和这边早就没了 04/27 22:51
我是在汐止店买的，还很多，50以上吧没仔细算。
2F：→ hugogo: 台中今天看还有几罐，我有一罐全新未开封$1500就卖，兴大 04/27 22:54
3F：推 uwmtsa: 妈妈为什麽不可以用乳清补充蛋白质? 04/27 22:55
4F：→ jacko0107: 乳清蛋白不就是比较好摄取的蛋白质吗 我觉得是可以拿 04/27 23:06
5F：→ jacko0107: 来补充的 04/27 23:06
6F：→ jacko0107: 一份只有140大卡 却有25公克的蛋白质 赞! 04/27 23:08
7F：→ acgotaku: 你说的没错,市面上已经有很多蛋白质补充饮品 亚培等等 04/27 23:08
8F：→ acgotaku: 没有在运动的话,不需要买运动用乳清 而是买蛋白补给饮品 04/27 23:10
9F：→ acgotaku: 乳清的钠含量也偏高 不适合没运动的人补充 04/27 23:12
10F：推 contrav: 对没在运动的妈妈的来说乳清不会太甜吗? 即使里面大部分 04/27 23:25
11F：→ contrav: 都是代糖 实际上也还是有蔗糖啊 04/27 23:26
12F：推 jaysuzuki: 不推荐，太多添加物的 04/27 23:33
※ 编辑: sandysam (118.166.214.102), 04/27/2015 23:40:02
13F：推 fukyou: 影刀A事情 04/28 01:19
14F：推 qq12555: 亚培根乳清差在哪啊 04/28 01:28
15F：→ ellen1030: 我前天为了跑马去复健诊所贴肌内效，旁边一个妈妈看到 04/28 01:39
16F：→ ellen1030: 就说她膝盖不好也要贴... 04/28 01:39
17F：→ pc1234: 建议她买补体健或三多奶蛋白 04/28 01:52
18F：→ bbn826330410: 知之为知之，问题不在你这次说对或说错 04/28 06:45
19F：推 yeahwazzup: 年轻妈妈需要蛋白质。 04/28 07:18
20F：推 CoCoCoooo: 妈妈为啥不可以贴肌内效？那是医材，连经痛都可以贴了 04/28 08:08
21F：→ CoCoCoooo: 话说可以买安丽蛋白素，癌症病人都吃那个 04/28 08:08
22F：推 Leo4891: 其实乳清可以喝阿 就蛋白质而已 04/28 08:44
23F：→ Leo4891: 补充蛋白质不就 天然鱼肉蛋豆等食材 要方便就乳清 04/28 08:45
24F：→ Leo4891: 市面广告打很大的牌子 成份也是蛋白质还卖更贵 04/28 08:46
25F：→ wed3qla: 地方的妈妈需要更多的蛋白质 04/28 09:27
26F：推 bofay: 地方的妈妈需要更多蛋白质 04/28 10:13
27F：→ z2649167: 都可以 04/28 11:30
28F：推 searoar: 推荐，添加物不够多 04/28 12:04
29F：推 creampie123: 还是吃食物最好 我都不喝那种垃圾 04/28 16:51
30F：推 ccufcc: 我倒是很想喝那种垃圾 04/28 18:16
31F：推 jeff7553: 楼楼上说法太偏激了吧@@ 04/29 08:32
32F：推 youGG: 以三餐外食来说 还是有需要喝阿 台湾饮食都淀粉和油居多 04/30 12:23