作者offcola (一星键盘治疗师)
标题Re: [问题] 请问我肩膀背後两块凸起是什麽
时间Mon Mar 23 10:56:04 2015
※ 引述《harehare (harehare)》之铭言：
: 先附上照片
: http://i.imgur.com/DlMtBG6.jpg
: 想问一下板上专业的各位我肩膀後方两块凸起是正常的吗？
: 是骨头？
: 还是斜方肌之类的？
: 因为我怕是我做划船或拉背等等有偷用到那两块的力量才变这麽凸
: 所以想问问看
: 谢谢
在水肥哥後面发文很不吃香欸可恶
不过我认为可能是typeIII肩胛骨失能
在你的静止站立背後跟正面照的姿势下观察
我看到是
肩胛上移+肩胛下转
先来看这张正常的肩胛图跟原PO的比较图
http://imgur.com/fhVsn9r
肩胛骨的地方我没有画的太准确 Word好难用
但是跟正常相比原PO的肩胛骨有异常的上移
那两个突出应该是肩胛骨的上角往上推挤造成
另外锁骨的部份过於平直 正常应该略为上举
大概像下面这张图
http://imgur.com/P1KAyZw
综合起来我觉得比较偏向是下转
这种类型的肩胛失能特色是肩胛上移加上上内侧肩胛突起
通常被认为是
耸肩/举肩的代偿模式
容易在
旋转肌群失能跟三角肌/旋转肌力矩失衡的患者身上看到
可是这张照片给的资讯太少了 而且整个脊椎在向右旋转的状态
如果能够有侧面照片 跟手上举的影片 就更好了
建议去找个会评估失能的治疗师协助处理(例如本人XD)
还有跟水肥哥说的一样 注意自己日常生活的问题
先不要继续错误的练习跟使用肌肉
以上
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物理治疗 就是动作专科 这样有简单易懂吗
什麽 你说他都只给你热敷电疗不会好
那是健保跟医疗法造成的 没有加上运动处方当然不会好
<一段健保与不会好的故事>
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 66.65.142.156
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1427079367.A.6A1.html
※ 编辑: offcola (66.65.142.156), 03/23/2015 10:57:55
1F：→ themost: 想借题问一下，治疗师有能够做像汽车保养那样，检查全身 03/23 10:57
2F：→ themost: 是否有因为不正确姿势而造成的不平衡或是其他问题吗? 03/23 10:58
有在做喔 只是有在做的治疗师可能不多
另外没有病痛的话 合格的个人训练师也是要会做的
FMS其实就是很不错的基础检测
3F：推 sandiato: 没有趁乱告白给嘘 03/23 11:00
MinAh我爱你~~
4F：→ themost: 上次到一间物理治疗诊所问是否有FMS检测，然後治疗师说他 03/23 11:06
5F：推 Qcloud: 专业推 03/23 11:06
6F：→ themost: 有上过FMS的课，但因为做FMS要有些设备才能做，所以他们 03/23 11:06
7F：→ themost: 是用TRX来做检测，是我误会了什麽还是TRX也真能用来检测? 03/23 11:07
8F：→ offcola: FMS虽然可以用替代方式 但考虑到信效度可能不是很适合 03/23 11:09
9F：→ offcola: 而且FMS工具非常的简单容易入手 没有不买的理由XD 03/23 11:11
10F：→ themost: 可乐大这样说完...不是很有信心给他们做检测XD 03/23 11:13
11F：→ offcola: 不一定要给治疗师啊 很多教练或训练师这块都很强 03/23 11:16
推 sghs53gh413: 只要原PO爱我，专家给你当没关系！ 03/23 11:17
重点笔记
12F：推 ritzen: 连推文都那麽专业XD 03/23 11:35
13F：推 iscpupu: trx只是用来动作评估吧，FMS便宜又大碗 03/23 11:44
14F：→ themost: 不过有挂看版的都是治疗师，高雄训练师不知道去哪里找= = 03/23 11:49
※ 编辑: offcola (66.65.142.156), 03/23/2015 11:52:29
15F：→ offcola: 挂了FMS又没有器材 那根本白学了啊... 03/23 11:53
16F：推 typenephew: 不告白一下吗? 03/23 11:53
17F：→ themost: 哈，可乐大误会了，他没提到FMS，是我主动问的。我是说物 03/23 11:54
18F：→ themost: 理治疗师都会挂看版，所以比较好找，训练师就相对少见了 03/23 11:54
19F：推 lonelyheaven: 台中有推荐的吗…囧 03/23 12:39
20F：推 kee32: 可乐大你在米国耶~~~ 03/23 12:57
21F：推 fukyou: 推 03/23 14:06
22F：→ harehare: 谢谢可乐大大的专业回覆～ 03/23 16:50
23F：推 KELTHUZAD: SoJin是我的！ 03/23 19:51
24F：推 iinsp: 原来锁骨也是可以用专业的眼光看待的呢... 03/23 22:33
25F：推 princ5234: 一段健保与不会好的故事，每次看到都心有戚戚www 03/23 22:34