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※ 引述《bvdx (阿不思很厉害)》之铭言: : 大家好 最近跟大家一样开始做硬举 : 胫骨很贴杠 每次硬举都磨的小腿破皮 : 这样下去也不是办法 我小腿又一堆脂肪 最宽部分周长有45公分 : 请问大家有推荐的长袜或保护套吗? 希望不要太容易弹性疲乏 : 感谢大家 小鲁也是天天都用胫骨跟杠铃摩擦 除了硬举外 抓举 挺举 样样来 有时候人太多还抢不到好杠 只能用粗颗粒的杠做 磨得更厉害 至今伤口一堆 穿什麽袜子裤子都没用 曾经想过足球的护胫 但试穿後觉得太硬 卡卡的不舒服 今年过年 母亲大人看到我小腿上的痂 亲手裁缝了一对这个给我 http://i.imgur.com/hMFHL8T.jpg 穿戴起来像这样 (献丑) http://i.imgur.com/23FgaOy.jpg 从此小腿再也没有见血过 母亲 伟大的母亲 虽然技术不太好 有点瑕疵 但是一想到母亲的慈爱 抓举PR又暴涨十公斤 这对+10专武护胫 没有公开贩售 但你可以考虑去永乐市场或补衫的小店 订做仿冒品 -- Sent from my Android --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.163.55.248
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1425752991.A.6AF.html
1F:→ sghs53gh413: 有妈的孩子像个宝03/08 07:51
2F:推 jaysuzuki: 已哭03/08 08:34
3F:推 rmx0628: 我只看到母亲真伟大03/08 08:59
4F:推 bjj: 已感动03/08 09:51
5F:推 blickmon: 已哭03/08 10:12
6F:推 scats: 好棒的妈妈!!而且成品很不错呀又确实有保护!03/08 10:21
7F:推 dreammasker: 泪推!03/08 10:24
8F:推 p78533578: 我都磨不到....03/08 11:33
p大居然都磨不到?? 今天小鲁有幸 捕获野生的无限量级国手陈士杰 证据 http://i.imgur.com/tfNJc4h.jpg http://i.imgur.com/ArkBA82.jpg 他的胫骨前面 茧已经是结了好几层 变成黑色的一块小厚垫 好吧 我这是炫耀 会不会p大预备时 没有紧贴小腿 或是一拉过程中没有挺胸 所以杠没有贴着腿?
9F:推 milanbaros: 小指撑开真是画龙点睛XD03/08 12:58
10F:→ wesy: 肌肉版的文居然有洋葱!03/08 16:50
※ 编辑: flybearliang (1.163.45.119), 03/08/2015 17:17:24
11F:推 p78533578: 预备时是贴着胫骨。一起动就离开了。 03/08 22:35
12F:→ p78533578: 我觉得跟重心放置位置比较有关系。 03/08 22:36
13F:推 ballerkiki: 推母爱! 03/09 00:30
14F:推 PttCraft: 温馨 03/09 09:45
15F:推 niutse: 哭惹 03/10 23:26







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