作者apple960164 (仁哥)
看板MuscleBeach
标题[问题] 想买迪卡侬的壶铃
时间Tue Feb 24 21:25:57 2015
哈罗大家好，一个过年肥肉增长不少
今天去迪卡浓买了健腹轮
在逛的时候瞄到了壶铃，看一下价钱5.6百12公斤 当下也只是甩一甩就放回去
到家查了壶铃说可以增肌和减脂
就想明天在去一趟把他买起来
请问迪卡浓的壶铃有人买过吗，虽然应该是包胶的，还有我怕他最重只有12kg
会太轻吗??
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1F：推 flybearliang: 就直接在那边荡5分钟壶铃, 看强度够不够 02/24 21:54
2F：→ apple960164: 这耻力要有点高 02/24 22:02
3F：推 jacko0107: 一般好像比较建议男生从16kg的壶铃开始 02/24 22:06
4F：→ apple960164: 对啊可是我怕迪卡浓的没有16的 02/24 22:07
5F：→ apple960164: 又怕微贵 02/24 22:07
6F：推 ieatyourbat: 迪卡农有16啊 02/24 22:16
7F：→ apple960164: 是喔，今天去卖场看似乎没 02/24 22:24
8F：→ fukyou: 12太轻 02/24 22:25
9F：→ apple960164: 明天怒买 02/24 22:25
10F：推 ieatyourbat: 不过原PO确定会swing吗@@ 02/24 22:41
11F：→ ieatyourbat: 你可以先打电话问有没有16的，我这边的有 02/24 22:41
12F：→ apple960164: 应该是不会@@ 不过有看网路5分钟的影片 02/24 22:41
13F：→ apple960164: 似乎没有这项动作 02/24 22:42
14F：→ ieatyourbat: 哪个影片@@ 02/24 23:08
16F：→ apple960164: 刚刚看了版上壶铃的文章似乎颇少 02/24 23:47
17F：→ apple960164: 而且大家好像还是比较推哑铃杠铃 02/24 23:47
18F：→ apple960164: 可是壶铃买一颗就好了似乎比较划算 02/24 23:48
19F：推 wowandy: ㄜ 02/24 23:51
20F：→ apple960164: ? 02/25 00:01
21F：推 chen0720: 最重只有16哦 而且货很少 02/25 00:07
22F：→ chen0720: 16常缺货 建议要去先打电话问问 02/25 00:08
23F：→ chen0720: （自家员工 02/25 00:09
24F：→ ieatyourbat: 你贴的那些动作都是进阶动作XDDDDDDDDDDDDDDDDD 02/25 00:23
25F：→ apple960164: 真假@@ 02/25 00:28
26F：→ apple960164: 所以我要放弃吗 02/25 00:28
28F：→ FreeQ: 初学者的动作 10下一组 练三组 02/25 00:56
29F：→ jacko0107: 可以去ff上基础阿 去那边一小时可以学到很多 02/25 07:02
32F：推 kobitos: 最重的16 多少钱 02/25 09:40
33F：→ apple960164: 刚刚问好像要一千一 02/25 10:39
34F：推 z6260577: 动作跟硬举很像，不过壶铃是利用惯性在做 02/28 19:19